Változókor

Sokan félve gondolnak a változókorra, úgy gondolják, hogy visszavonhatatlanul belépnek az életüknek egy passzívabb korszakába. Ám e változás gyakran csak egy spirituálisabb időszak kezdete.

A változókor tünetei nem mindenkinél és nem mindig egyszerre jelentkeznek. A nők egy szerencsés csoportja nem, vagy csak alig észleli a menopauza kellemetlen velejáróit, ám az új életszakasz mindenkinél hozhat változást: a párkapcsolatok próbatétele, megújulása lehet ez az időszak.

A korai menopauza összefügghet az agyi aneurizma emelkedett kockázatával. A változókor későbbi megjelenése négyévenként 21 százalékkal csökkenti a betegségre való hajlamot - derült ki egy kutatásból.

Változókorban az ösztrogén mennyiségének változásával átalakul a hüvely baktériumflórája. Ezáltal sokkal könnyebben bejuthatnak olyan baktériumok, amelyek megbetegedést okozhatnak.

Bár a nők jelentős hányada találkozik a problémával élete során, mégis kevés szó esik róla, és úgy teszünk, mintha nem lenne gond.

A nyár az önfeledt pihenés, a szórakozás, a kikapcsolódás és a családi nyaralások ideje. Sokan nagyon várják már ezt az időszakot, azonban a változókorban lévő nők sok esetben tartanak a kánikulától. Pedig némi odafigyeléssel, gondos felkészüléssel, és egy kis segítséggel ők is élvezhetik a napsütést.