Ultrafeldolgozott Élelmiszer

A kenyér ultrafeldolgozott élelmiszer is lehet, ami köztudottan többet árt, mint használ. Mutatjuk, hogyan válaszd ki a legegészségesebbet.

Egy friss tanulmány szerint a szalonna, a kolbász, a virsli, a szalámi és más feldolgozott vörös húsok gyakori fogyasztása veszélyezteti az agy egészségét.

Jelentősen felgyorsítja a szervezet biológiai öregedését az ultrafeldolgozott élelmiszerek nagymértékű fogyasztása – állítja egy nemzetközi kutatócsoport.

Kiderült, melyik ételek gyakori fogyasztás növeli, illetve melyik csökkenti a diabétesz kockázatát.

Egy friss tanulmány szerint a gyermekek túlzott mennyiségben fogyasztanak ultrafeldolgozott élelmiszereket.

Nem kell minden ultrafeldolgozott élelmiszertől óvakodni – véli a szakértő.