Szívbetegségek Kockázata
Rossz alvó? Kardiológiai kivizsgálásra lehet szüksége
Sokan nem tudják, de a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a túlsúly, a magas koleszterin és a mozgásszegény életmód mellett az alvászavar is a szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorai közé tartozik. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvásra tehát a szívbetegségek megelőzése miatt is ajánlott fokozottan odafigyelni, azok ugyanis világszerte vezető haláloknak számítanak.
Elmúlt 40? Így védheti meg a szívét
Soha nincs késő ahhoz, hogy változtassunk a szokásainkon és olyan életmódra térjünk át, amellyel csökkenthetjük a betegségek kockázatát. Ha korán elkezdünk vigyázni a szívünkre, akkor nagyon sokáig szolgálhat minket, de ha a 40-es éveinkben lesz számunkra fontos mindez, akkor is sokat tehetünk a cél érdekében!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Várandósság és intimegyensúly: mikor érdemes orvoshoz fordulni? (x)
A terhesség velejáróinak egy részét ma már szabadon kitárgyaljuk, de még mindig vannak olyan témák, amelyekről sok kismama nehezebben beszél – ilyen az intimegészség, illetve annak felborulása is. Pedig a hüvelyflóra egyensúlya ebben az időszakban is fontos szerepet játszik a komfortérzet és a természetes védekezőképesség fenntartásában.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+29 °C
Minimum:
+10 °C
Napos időre számíthatunk időszakosan fátyol-, helyenként gomolyfelhőkkel is, de csapadék nem várható. A déliesre forduló szelet főként az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon kísérhetik élénk lökések.Késő estére nagyrészt 13 és 23 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn nem érvényesül fronthatás, a frontérzékenyek szervezetét így nem éri extra megterhelés.
