Rendetlenség

Mindenkinek a lakásában van bizonyos mennyiségű lom: felesleges apróságok, amelyek az évek során felgyűltek a fiókokban, polcokban. A gyűjtögetés az emberi természet része, azonban néhányunknál elképesztő mértéket ölthet. Mit érdemes tudni erről a betegségről?

A Cornell Food and Brand Lab kutatásai arra utalnak, hogy a rendetlen konyha több nassoláshoz vezet. Rakjon rendet, aki fogyni szeretne!

Rend a lelke mindennek vagy a zseni átlát a káoszon - melyik milyen hatással van a gondolkodásunkra?

Rendkívüli népszerűségnek örvend Marie Kondo életfilozófiája az Egyesült Államokban. Az írónő és követői úgy vélik, minden ember életében egyszer el kell jöjjön az a pillanat, amikor nagytakarítás-maratont tart, összerendezi otthonát, majd megszabadul azoktól a dolgoktól, amik nem okoznak örömet neki.

Ezt úgy érdemes elkezdeni, ha rendet teszünk, mindenhol. A lakásunkban, az íróasztalunkban, a gépünkben, a fejünkben... mindenhol. Első körben ezt közvetlen környezetünkkel kell kezdenünk - a tiszta, rendezett környezetben élve pedig fejünkben is egyre nagyobb lesz a rend: aki nem hiszi, próbálja ki! Az alábbiakban ehhez gyűjtöttünk össze tippeket.

A kreatívabb gondolkodásban segít a rendetlen íróasztal - állítják amerikai kutatók a The Daily Telegraph online kiadásában ismertetett tanulmányukban.