Ldl-Koleszterin
Mi köze a reggelinek a koleszterinszintünkhöz?
A szív- és érrendszeri betegségek egyik fő rizikófaktora a magas vérzsírszint, amiért sokáig valóban a zsírok fogyasztását okolták elsősorban. Ám a táplálkozással és úgy általában a koleszterinnel kapcsolatos álláspontok is sokat változtak az elmúlt években.
Billegő dogma: vita a rossz koleszterinről
A rossz koleszterin (LDL) magas szintje a vérben előre jelzi az érelmeszesedést és a szívinfarktus, illetve stroke bekövetkezésének magas kockázatát - szól a jelenleg orvosi dogma. Csakhogy ennek igazságtartalmát részben vagy egészben friss kutatások megkérdőjelezik. De ezeket az eredményeket is vitatják. Tudjuk az igazságot?
45 év alatt: mérni kell a koleszterinszintet
Azzal sokan tisztában vannak, hogy a magas koleszterinszint hozzájárulhat plakkok képződéséhez az erekben, és ezáltal növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. A legtöbben mégsem ellenőriztetik rendszeresen az LDL-koleszterinszijüket - pedig érdemes lenne már fiatalon elkezdeni.
Hogy csökkenthetjük a koleszterinszintet?
A koleszterinszint az életmódunknak köszönhetően is magas lehet, de lehetséges, hogy "örököltük" a magasabb értékeket. Akármelyik esetről van is szó, dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa szerint mindenképpen csökkenteni lehet és kell az értékeket.
Gyógyszerkereső
Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.