Krízis
Kezelje a stresszt, és szálljon szembe a vírusokkal! (x)
Az elhúzódó járványhelyzet sokunknál kezelhetetlen stresszforrásként jelentkezik. Sokan stresszként élik meg a karanténból adódó számos új kihívást, többféle mentális és testi tünetet - kimerültséget, fáradtságot, feszültséget, idegességet, szorongást - produkálva.
A múltban, a jelenben vagy a jövőben él? Tesztelje!
Jólesik elmerengeni a múlton, ahogy régi fényképeket nézegetünk vagy éppen gyűrött szerelmes leveleket lapozunk. Így menekülünk a napi stressztől a szép emlékek birodalmába. Az ókori mondás azonban azt tartja: "élj a mának!" Elfelejtünk a jelenben élni?
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+19 °C
Minimum:
+7 °C
Nagy területen kiderül az ég, de maradnak kisebb felhős körzetek is, emellett nyugat felől magasszintű felhőzet is érkezik. Csapadékra kicsi az esély. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 5 és 12 fok között alakul, de a derült, szélvédett részeken hidegebb, az északi völgyekben és a Duna-Tisza közén akár gyenge fagy, talajmenti fagy is előfordulhat. Szerdán nem érvényesül fronthatás, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés.
