Koronavírus Védekezés
Koronavírus: sokan már nem hordanak maszkot, és ez baj
A múlt héten hivatalosan megszűnt a veszélyhelyzet Magyarországon, a szakemberek azonban nem győzik hangsúlyozni, hogy ez nem a járvány végét jelenti. Az egyéni védekezésnek talán most az eddigieknél is nagyobb szerepe lenne, ennek ellenére sokan már nem veszik komolyan a koronavírussal kapcsolatos ajánlásokat.
Sokba kerültek a járványellenes intézkedések
Markánsan emelkedik a fejlett ipari gazdaságok államadósság-rátája a koronavírus-járvány hatásainak enyhítését célzó intézkedések költségei és a gazdasági visszaesés miatt - derült ki a Moody's Investors nemzetközi hitelminősítő legfrissebb tanulmányából.
Merkely: a maszk viselése még mindig fontos
Bár Magyarországon már lecsengőben van a koronavírus-járvány és hamarosan a veszélyhelyzet is megszűnik, zárt térben még mindig fontos, hogy maszkot viseljünk - figyelmeztetett Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem (SE) rektora, aki egyben a klinikai járványelemző munkacsoport vezetője is.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
A magyarok egyik kedvenc őszi nassonivalója a hangulatot is javítja: ennyit szabad enni belőle naponta
Egy spanyol kutatás szerint a napi 40 gramm dió nyolc héten át történő fogyasztása összefüggésbe hozható a jobb hangulattal. A kutatók a szerotonin-anyagcserével kapcsolatos folyamatokat is vizsgálták, ugyanakkor hangsúlyozzák, hogy az eredmények nem bizonyítanak közvetlen ok-okozati kapcsolatot.
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
A banán lefekvés előtt nemcsak egészséges nasi lehet, hanem az alvás minőségét is javíthatja. A gyümölcsben található triptofán, magnézium, kálium és B6-vitamin támogatja a szervezet természetes alvási folyamatait, ami megkönnyítheti az elalvást és hozzájárulhat a pihentetőbb éjszakai pihenéshez.
40 felett ez a mozgásforma különösen fontossá válik: nem csak a testet erősíti
A menopauza idején gyakoriak a hangulatingadozások, a szorongás és a depressziós tünetek. Egy friss kutatás szerint azonban a rendszeres testmozgás, például a séta, a tánc, a jóga vagy a tai chi javíthatja a lelki közérzetet és az életminőséget a változókorú nők körében.
Vérnyomáscsökkentő: mi a teendő, ha elfelejtettük bevenni? – Sokan veszélyes hibát követnek el ilyenkor
Elfelejtetted bevenni a vérnyomáscsökkentőt? A teendő attól függ, milyen gyógyszert szedsz és mennyi idő telt el a kimaradt adag óta. Megmutatjuk, mikor pótolható a gyógyszer, miért veszélyes a dupla adag, és mikor kell orvoshoz fordulni.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+12 °C
Minimum:
+3 °C
Általában erősen felhős vagy borult idő ígérkezik, északkeleten maradhatnak még kevésbé felhős tájak. Főként az ország déli felén lehet többfelé eső. Nagyobb mennyiségű, illetve tartósabb csapadék délnyugaton várható. Az északi, északkeleti szelet több helyen élénk, főként a Nyugat-Dunántúlon és a Bükk, valamint a Zemplén térségében néhol erős lökések kísérik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 8 fok között alakul, ennél hidegebb a kevésbé felhős északi fagyzugokban lehet. A hét utolsó napján enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe dél felől, ami az orvosmeteorológiai helyzetet is nagyban meghatározza.
