+3° - +12°
Hidegfront

Inkontinencia

Cikkek inkontinencia témában

Intim torna: kevesebb kínos perc, több örömSok körülmény, külső-belső hatás vezethet odáig, hogy az úgynevezett gátizmok meggyengüljenek. Intim tornával azonban tehetünk ellenük.

Hüvelyerősítő gyakorlatok segítenek vizeletcsepegésnélA Kegel-gyakorlatokkal, hólyagizomzat edzéssel, és bizonyos esetekben fogyással kell kezelni nőkben a vizelettartási zavarokat, és ezeket a gyógyszeres kezelések alkalmazása előtt kell kipróbálni.

Változókor: mi történik az intim területekkel?Éveink múlásával sokan aggódunk a ráncok, a korral járó betegségek vagy testi erőnk fogyatkozása miatt, de hajlamosak vagyunk elfelejtkezni azokról a területekről, amelyek nincsenek a szemünk előtt.

Bajt okozhatnak az alakformáló fehérneműkSzinte nincs is olyan nő, akinek a szekrényében ne lapulna egy-egy alakformáló fehérnemű: olyan szűk, rugalmas ruhadarab, mely karcsúbbnak mutatja a viselőjét. A szoros alsóneműk azonban egészségügyi problémákat is okozhatnak.

Gésagolyó: élvezetet fokozó játékszer vagy izomerősítő?Ismeri a gésagolyókat? Hallott arról, hogy ez a furcsa kis eszköz nemcsak erotikus játékszernek, hanem a medenceizmokat erősítő segédeszköznek is használható?

3 tényező, ami hajlamosít az inkontinenciáraA kontinencia az inkontinencia ellentéte, azaz a vizelet megtartásának képessége. Ha azt hinnénk, csak a véletlenek játékán múlik, elveszítjük-e, igencsak tévedünk! Életünkben sokszor kerülünk olyan helyzetbe, amikor a kontinencia a tét. Melyek...

Az illemhelyi illem, avagy hogyan viselkedjünk a WC-n?Az anyagcsere kérlelhetetlen. Olykor elemi erővel kényszeríti az embert az illemhelyre. Ha ugyan van ilyen a közelben! Vajon tudatában vagyunk-e, milyen nagy kincs egy praktikus vécé, és - nevéhez híven - mi is a helyes illem kis- és nagydolog...

Kínos intim titkokÉrezte valaha, hogy "szorítania" kell, hogy elérjen a legközelebbi vécéig? Mondta már egyszer is, hogy "Jaj, ne nevettess, mert bepisilek?" Akkor ez a cikk Önnek is szól!

6 étkezési alapszabály inkontinencia eseténBefolyással lehet az étrendünk az inkontinenciára, bizonyos módszerek a tünetek rosszabbodásához vezethetnek. Ha azonban jól szabályozzuk diétánkat, akár segíthet is a vizelettartási gondok leküzdésében.

13 étel, amit inkontinencia esetén kerülni érdemesA vizelettartási problémák életkortól függetlenül sajnos sokaknak okoznak kellemetlenségeket. Az elfogyasztott ételek és italok is nagyban befolyásolhatják az állapotot, ezért nem mindegy, hogy mit eszünk.

Sürgető inger? Ez állhat a háttérben!Gyakran érez sürgető vizelési ingert? Alig mer kimozdulni otthonról vagy csak akkor, ha tudja, lesz a közelben vécé? Talán Önt is érinti a hiperaktív hólyag szindróma! Töltse ki tesztünket és megtudja!

Megismételhető a szalagplasztika-műtét?67 éves olvasónk inkontinenciás problémái két hasi műtét után visszatértek. A szalagplasztika-műtét megismételhető, de ne feledkezzünk meg a más gyógymódokról sem.

Véget kell vetni az anyák hallgatásának!Hazánkban évente akár tízezer újszülött életét és fejlődését befolyásolja az édesanyák hallgatása. A kismamák többsége ugyanis tabuként kezeli a terhesség alatti és a szülés után jelentkező vizelettartási nehézségeket, annak ellenére, hogy ez a...

Méheltávolítás után inkontinencia?Méheltávolítás után egyre fokozódó vizelettartási zavarokra panaszkodik egyik olvasónk. Szakértőnk, dr. Fülöp István az összefüggésekről és a lehetséges megoldásokról beszél.

Inkontinencia: segít a mágneses stimulációs készülékVizeletvesztés esetén a konzervatív kezelés új elérhető formája a testen kívül gerjesztett mágneses mezővel kiváltott ideg-izom stimuláció.

Vizelettartási problémák: melyik betétet válasszam?A nedvszívó képesség, a méret és az ár kétségtelenül fontos szempontok a választásban. Csakhogy pusztán ezek figyelembevételével még nem biztos, hogy kényelmes megoldást talál. A lényeg, hogy jól érezze magát a bőrében.

Betegségleírások

Vizelet-inkontinencia

Betegség lexikon

Kérdések - válaszok

53 éves nő vagyok. Az ultrahang kimutatta, hogy bal oldalon 11 cm-es pyelon tágulatom van. Mi ennek a jelentősége? Az ut...

Elviekben a 11 mm-es veseüregrendszeri tágulat nem feltétlenül kóros, de ki kell deríteni, hogy mi áll a hátterében. A vizelettartási elégtelenség nem biztos, hogy összefüggésben van a pyelum tágulattal. Az inkontinencia a kezdetekben tornával is kön...

Elolvasom

Kérdést teszek fel

45 éves nő vagyok, és sajnos most már 1 éve vizelettartási problémáim vannak. Először csak köhögésnél észleltem, majd hi...

Panaszai stressz-inkontinenciára utalnak, mely a kismedencei szalagok megereszkedésének következménye.Javasolt általánosságban a testsúly csökkentése, kismedencei torna, majd urológiai kivizsgálás erre specializálódott szakorvosnál.

Elolvasom

Kérdést teszek fel

29 éves, 11 hetes kismama vagyok. Javasolt a terhesvitaminok szedése? Tüsszentéskor legtöbbször változó mennyiségű vizel...

A terhes méh most még nyomja a hólyagot. Panaszai mérséklődni fognak, ha a méh túlnő a kismedencén. A terhesvitaminok szedését azért javaslom, hogy szülés után megfelelő mennyiségű és minőségű teje legyen. Másra ezek a vitaminok nem jók, még a fejlőd...

Elolvasom

Kérdést teszek fel

További kérdések