Fűszerek
A leghatékonyabb immunerősítő fűszerek ősszel - ezekkel ízesíts a hideg hónapokban
Ahogy hűvösebbre fordul az idő, egyre gyakrabban kap el minket a nátha, és a szervezetünknek is több támogatásra van szüksége. A jó hír: az immunrendszer erősítéséhez nem feltétlenül kell étrend-kiegészítőkhöz nyúlnunk. Elég, ha kinyitjuk a fűszeres fiókot – hiszen számos természetes „gyógyszer” ott lapul a mindennapi ízesítőink között.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Amikor a tél visszavág: így érhet utol a felfázás, ha legyengült az immunrendszered
A szürke, hidegebb hónapok nemcsak a kedvünket, hanem az immunrendszerünket is próbára teszik. Legyengült állapotunkban olyan hétköznapi fertőzések is gyakrabban alakulhatnak ki, mint a felfázás. Jó hír, hogy mindez megelőzhető, ha pedig már utolért a baj, akkor otthon is tehetsz a gyógyulásért.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+16 °C
Minimum:
+4 °C
Kelet felől tovább csökken a felhőzet, így általában derült, napos időre számíthatunk kevés fátyolfelhővel, de a déli határszélen lehetnek felhősebb területek. Csapadék nem várható. Az északkeleti szelet sokfelé kísérik erős széllökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű.Késő estére 4 és 11 fok közé hűl le a levegő. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.
