Folyadékpótlás
Koronavírus: tényleg véd, ha sok vizet iszunk?
A megfelelő folyadékpótlás valóban fontos testünk számára, és mivel víz alkotja testünk jelentős részét, hozzájárul egészségünk megőrzéséhez is. Ám ne dőljünk benne annak a mostanában elterjedt tanácsnak, miszerint ha sok vizet fogyasztunk, azzal megelőzhetjük a koronavírus-fertőzést!
A vízfogyasztás ezért fontos
A fizikai és szellemi egészség megőrzéséhez már iskolás korban is legalább napi két liter víz fogyasztása javasolt. Ez azonban nem csak a hidratálás miatt fontos, hanem azért is, mert a cukros italok túlzott fogyasztása fogszuvasodáshoz és gyermekkori elhízáshoz vezethet.
Kapcsolódó videók
Naponta ennyi vizet kell inni
Alig 1-2 százalékos folyadékveszteség már érzékelhető panaszokat okoz az emberi szervezetben. A napi folyadékpótlással kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó foglalta össze.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
A pacemaker-terápia jövője? Ígéretes új technológiát próbáltak ki Debrecenben
Magyarországon elsőként alkalmazták a Debreceni Egyetemen a MicroPace OneStim rendszert vezetőrendszeri pacemaker-beültetések során. Az új technológia segítheti a szív természetes ingerületvezetéséhez jobban igazodó pacemaker-működést, ami hosszabb távon hatékonyabb kezelést biztosíthat a betegek számára.
Éveket vesznek el a magyaroktól ezek a betegségek – Más a kockázat a nőknél és a férfiaknál
A szív- és érrendszeri betegségek, valamint a daganatok okozzák a legnagyobb egészségveszteséget Magyarországon egy friss hazai kutatás szerint. A vizsgálat azt is kimutatta, hogy a magyarok jelentősen több egészséges életévet veszítenek el, mint az osztrákok, csehek, lengyelek vagy szlovákok, és a kockázatok a nők és a férfiak esetében is eltérnek.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+1 °C
Délnyugaton maradnak tartósan felhős körzetek, és elsősorban a Dunántúlon pára és foltokban köd képződik, másutt jellemzően derült időre számíthatunk. Csapadék nem várható. Az északi, északkeleti szél gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +3 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északi völgyekben ennél hidegebb is valószínű. A hét közepén sem érvényesül fronthatás, továbbra is frontmentes időben lehet részünk.
