Fogcsikorgatás

Az állandó fogszorítás, fogcsikorgatás, feszes rágóizmok hátterében ritkábban áll fogászati vagy ízületi probléma, gyakrabban okozza stressz.

Elalvás előtti vidám sustorgás, romantikus összebújás, végül békés álomba merülés - a társadalmi elvárás szerint nagyjából így kellene kinéznie egy házaspár vagy csak szimplán egy szerelmespár éjszakai menetrendjének. A valóság ezzel szemben egyáltalán nem ilyen idilli, soknak valódi tortúrát jelent a közös alvás.

Magyarország lakosságának akár 30 százalékát is érintheti a fogcsikorgatás, amely, ha kezeletlenül marad, óriási pusztítást tud végezni a szájüregben és annak környékén - nem érdemes tehát halogatni szakember felkeresését. A témáról dr. Schmidt Péterrel, a Semmelweis Egyetem Fogpótlástani Klinika szakorvosával beszélgettünk.

Ha reggelente úgy ébredünk, hogy sajog az állkapcsunk, fáj a nyelvünk, akkor lehet, hogy éjszaka álmunkban csikorgatjuk vagy összeszorítjuk a fogunkat. A probléma kiderítése után azonnal intézkedni kell.

A körömrágás egy rossz szokás, amelyet a legtöbben gyerekként vesznek fel, de felnőttkorukra sem tudnak leszokni róla. Pedig jobban tennénk, ha felhagynánk vele, mert nem várt veszélyei lehetnek a körmök rágcsálásának.

Testünk nemcsak látható, hanem hallható jelekkel is tudtunkra adhatja, ha éppen végbemegy benne egy bizonyos folyamat - vagy éppenséggel, ha azzal a bizonyos folyamattal valami nincs rendben. De egészen pontosan miféle "zajokkal" próbálja felhívni magára a figyelmet, és ezek mire utalhatnak? Cikkünkből kiderül.