Étkezés
Tíz étel, amely kiválthatja a migrént
A migrénes fejfájás az érintettek beszámolói szerint szörnyű állapot, és sokan attól is szenvednek, hogy megszállottan keresik a módszert egy újabb roham elkerülésére. A migrén kiváltó okai között ott vannak az élelmiszerek is, de az szinte emberről emberre változik, hogy mi indítja el a folyamatot.
Így étkezzünk menopauza alatt
A menopauzával járó ösztrogénszint-csökkenés számos lelki és testi folyamatra hatással van, többek között az emésztőrendszer működésére is. Éppen ezért jó, ha tisztában vagyunk azzal, hogy mi mindent tehetünk at emésztésünk támogatásának érdekében ebben az időszakban.
Ételek, amelyek enyhítik az aranyérbetegséget
Az aranyérbetegség állapotromlásának elkerülése érdekében kiemelten fontos olyan táplálékok fogyasztása, amelyek elősegítik a normál állagú, rendszeres időközönként jelentkező székletürítést és nem fokozzák tovább a gyulladásos folyamatokat.
8 ok, amiért érdemes jól megrágni az ételt
Valószínűleg végig sem gondoljuk, hogy az alapos rágás a jó emésztés alapfeltétele, illetve az első lépés, amivel megkönnyítjük a táplálék útját a tápcsatornán. Hogy miért? 8 indokot tudunk, hogy miért érdemes akár 30-szor is megrágni minden falatot.
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Kezdő cukorbeteg vagyok (68 éves). Étkezés után mikor mérjek vércukrot? Milyen elfogadható értékeket kell mérnem?
Inzulinkezelés esetén az étkezés utáni mérést az étkezés megkezdése után 2 órával célszerű végezni. A cél vércukorértékek egyénenként változhatnak, de általában éhgyomorra 7 mmol/l vagy az alatti érték célszerű, és étkezés után se menjen 8 mmol/l föl...
Furcsa gombócszerű érzés van a torkomban már két hete. Néha olyan, mintha ételmaradék lenne ott. A nyelőcsövemnél is fur...
A rekeszsérv és ezzel kapcsolatos laza gyomorszáj okozhatja a leírt tüneteket. A gyomorszájnál a rekszsérvben átmenetileg valóban elakadhat, illetve lelassulhat a falat, ez a torkában visszaáramló érzéssel, gombócérzéssel, akár böfögéssel is járhat....
A nyugati, délnyugati harmadban egyre nagyobb területen vastagszik, záródik a felhőzet, másutt általában derült vagy kissé felhős idő ígérkezik, de egyes körzetekben felhősebb lehet az ég. A délnyugati határ mentén növekszik a kisebb csapadék előfordulási esélye. Az északi, északkeleti szelet sokfelé kísérhetik élénk lökések.Hajnalra általában 5 és 11 fok közé hűl le a levegő, de a szélcsendes, északi határ menti helyeken ennél esetleg hidegebb is lehet. Fronthatás ma nem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezete pihenhet.