0° - +15°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Egészségmegőrzés

Cikkek egészségmegőrzés témában

Napi 12 perc mozgás ezt teszi velünkNapi 12 perc mozgás ezt teszi velünkMár 12 perc intenzívebb mozgás is jelentősen befolyásolja az egészségi állapotunkat.
A legegészségesebb őszi zöldségekA legegészségesebb őszi zöldségekMutatunk néhány igazán finom és tápláló zöldséget és gyümölcsöt, amelyeket érdemes rendszeresen szerepeltetni az őszi menüben.
Így lesz több energiánk télenÍgy lesz több energiánk télenNem kell téli álomban töltenünk a leghidegebb évszakot - az alábbiak átgondolása után több energiával vághatunk neki a fagyos, sötét hónapoknak.
Sok magyar gyógyszernek hiszi az étrend-kiegészítőketSok magyar gyógyszernek hiszi az étrend-kiegészítőketA fiatalok 72 százaléka tisztában van azzal, hogy az étrend-kiegészítők az egészséges táplálkozást támogatják, 23,6 százalékuk azonban tévesen a gyógyszerek csoportjába sorolja ezeket a termékeket, ráadásul nagy arányban próbálják ki ezeket a...
Mikor kell elkezdeni időskorunk tudatos megtervezését?Mikor kell elkezdeni időskorunk tudatos megtervezését?A nyugodt, derűs időskor nem mindig adatik meg magától, hanem gyakran kellő tudatosság szükséges hozzá. Azonban, ha időben gondolunk rá, jóval nagyobb esélyünk van arra, hogy a lehetőségeinkhez képest a legjobb fizikai és lelkiállapotban töltsük el...
Így lassíthajuk az öregedéstÍgy lassíthajuk az öregedéstMinden évtizeddel nő a sérülések és a krónikus betegségek kockázata. Mit tehetünk ezek ellen?
A napi 2100 lépés áldásos hatásaA napi 2100 lépés áldásos hatásaEgy friss tanulmány szerint napi 2100-4500 lépés is hatékonyan segíthet meghosszabbítani az életünket.
Nem fertőző betegségek: ennyien halnak megNem fertőző betegségek: ennyien halnak megA prevenció a népegészségügy alapja: központi szerepe van az emberek egészségének és jólétének megvédésében és fejlesztésében is - olvasható a Betegszervezetek Magyarországi Szövetségének (BEMOSZ) közleményében.
Új szolgáltatásokat indítanak a háziorvosokÚj szolgáltatásokat indítanak a háziorvosokA betegségmegelőzést és a szűrést, továbbá a lelki egészség támogatását biztosító programot indít újabb két zalaegerszegi háziorvosi praxisközösség. Így már a város és a környék lakóinak kétharmadát elérik a prevenciós szolgáltatások.
Orvosi leletekről értesíthet a FacebookOrvosi leletekről értesíthet a FacebookEmberek milliárdjai használják a Facebookot mindennap, egyre többen ezen a felületen kutatják az egészségükkel kapcsolatos információkat is. Mostantól az egészséges élet elérését, kontrollját egy frissen kifejlesztett egészségügyi alkalmazás is...
"Kiderült, az 1-2 kilónyi súlyfeleslegem valójában 20""Kiderült, az 1-2 kilónyi súlyfeleslegem valójában 20"Egészségünk egy furcsa kincs, természetesnek vesszük, valódi értékére pedig rendszerint csak egy-egy megbetegedés során derül fény. Tudatosan kellene óvnunk a mindennapokban, mert előfordulhat, hogy mire fizikai panaszok is fellépnek, már késő...
Ezért érdemes park közelébe költözniEzért érdemes park közelébe költözniKomoly egészségügyi előnyökkel jár, ha a városlakók zöldterület közelében élnek - állítja egy új kutatás.
A kézmosást ezért ne felejtsük elA kézmosást ezért ne felejtsük elŐsszel gyakoribbá válik a megfázásos megbetegedés, amely évente több százezer embert érint. Egy kis odafigyeléssel azonban sokat tehetünk annak érdekében, hogy elkerüljük a komolyabb szövődményeket.
Az egyik legveszélyesebb szokásunkAz egyik legveszélyesebb szokásunkMit tesznek az egészségügyi dolgozók annak érdekében, hogy egészségesek maradjanak? Mutatjuk!
Minden 2. ember rossz alvóMinden 2. ember rossz alvóA hazai lakosság kétharmada egészségesnek vallja magát, ugyanakkor minden második ember alvászavarokkal küzd, a dietetikusok által ajánlott napi ötszöri étkezést pedig csupán 40 százalék tartja be - derült ki egy új felmérésből.
A zöld tea bámulatos hatásaiA zöld tea bámulatos hatásaiA zöld tea tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Rendszeres fogyasztása az egész szervezetre jótékonyan hat.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag