-12° - +4°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Dietetikus

Cikkek dietetikus témában

Egyhetes mintaétrend aranyereseknekEgyhetes mintaétrend aranyereseknekAranyeresség esetén kiemelten fontos a megfelelő étrend összeállítása: az élelmi rostokban, illetve folyadékban gazdag diéta megkönnyíti a székletürítést, ezáltal enyhülhetnek a tünetek, és gyorsabb lehet a gyógyulás is.
A hatékony koleszterincsökkentés titkaA hatékony koleszterincsökkentés titkaAz étrend nagyon sokat számít, de a rendszeres mozgás is segíthet. Mutatjuk, pontosan mit tanácsol a dietetikus.
Lejárt szavatosságú élelmiszer: árt, ha megesszük?Lejárt szavatosságú élelmiszer: árt, ha megesszük?Mennyire árt az ember szervezetének, ha lejárt szavatosságú terméket fogyaszt? Kinek van igaza? Annak, aki kidobná, mert mérgezőnek gondolja, vagy annak, aki szerint még néhány nap belefér, és élelmiszert amúgy sem dobunk ki?
Így segíthet a dietetikus, ha többféle táplálékallergiával küzdünkÍgy segíthet a dietetikus, ha többféle táplálékallergiával küzdünkMinél többféle táplálékallergia áll fent valakinél, annál több mindenre kell figyelnie. A dietetikus nemcsak a megfelelő étrend összeállításában segíthet, de egyebek mellett az ételek, élelmiszerek körültekintő ellenőrzésével, előkészítésével,...
Ezért sem éri meg halogatni a fogyókúrátEzért sem éri meg halogatni a fogyókúrátMivel lehet pontosan számolni hosszú távon, ha felesleges kilókkal élünk éveken, évtizedeken át?
A brokkolikrémleves így lesz isteni finomA brokkolikrémleves így lesz isteni finomBarcza Zsuzsanna dietetikus kifejezetten aranyereseknek összeállított, egyhetes mintaétrendjének második napján is egészséges és finom fogásokat ajánl: a menü része például a brokkolikrémleves, a rostonsült tengeri halfilé és a rukkolasaláta is.
Pizza házilag - alapreceptekPizza házilag - alapreceptekA pizza sokak kedvence. Legyen sonkás, szalámis, vagy négysajtos, mindig jól jön, ha valami gyors ételre vágyunk.
Lisztérzékenység és székrekedés: van megoldásLisztérzékenység és székrekedés: van megoldásNem ritka probléma, hogy a lisztérzékenységben (cöliákia) szenvedő érintettek hasmenéssel vagy éppen székrekedéssel küzdenek.
Felejtse el a szénhidrátmentes diétátFelejtse el a szénhidrátmentes diétátSokan minimálisra csökkentik a szénhidrátfogyasztást a fogyás, valamint az egészséges életmód jegyében. Vannak, akik teljesen ki is iktatják a szénhidrátot az étrendjükből. Vajon a szénhidrátmegvonás tényleg az egészségünket szolgálja?
PCOS: ilyen diétát érdemes tartaniPCOS: ilyen diétát érdemes tartaniA PCOS, azaz policisztás ovárium szindróma a világon az egyik leggyakoribb nőket érintő betegség - még óvatos becslések szerint is minden tizedik nőt érint hazánkban. Az anyagcsere betegsége speciális diétát kíván.
Ilyen az egészséges vasárnapi ebédIlyen az egészséges vasárnapi ebédAz, hogy odafigyelünk az étrendünkre, több szempontból is jótékony hatású lehet. Aranyereseknél például könnyítheti a székletürítést egy változatos, rostokban gazdag és folyadékban bővelkedő napi menü, a jobb hatás érdekében pedig érdemes ezt akár...
30 napos kihívás: "Micsoda teljesítmény"30 napos kihívás: "Micsoda teljesítmény"Miután lezárult a 30 napos kihívás, összegeztük, hogy ki mit tanult a lemondásokból e rövid idő alatt. Felkértünk egy táplálkozási szakértőt is, hogy véleményezze, miért jó (vagy nem) egy ilyen kihívás.
Mikor forduljunk dietetikushoz?Mikor forduljunk dietetikushoz?Az egészséges táplálkozással kapcsolatban manapság rengeteg információhoz lehet egyszerűen hozzájutni. Néha azonban pont a túl sok információ miatt nehéz eldönteni, hogy kinek mi lenne a legjobb. Bizonyos esetekben pedig kifejezetten javasolt inkább...
Így táplálkozzon egy rákbetegÍgy táplálkozzon egy rákbetegNem létezik kimondottan hasnyálmirigyrákosoknak vagy tüdőrákosoknak előírható diéta, az egészséges étkezésnek azonban összességében fontos szerepe van a betegség kezelésében.
Egészségesen étkeznénk, de nem tudjuk, hogyanEgészségesen étkeznénk, de nem tudjuk, hogyanNem sokan ismerik az új táplálkozási ajánlást, a dietetikusokat viszont hitelesnek, tanácsaikat hasznosnak tartják - derült ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének új kutatásából.
Itt az igazság az este hat utáni evésrőlItt az igazság az este hat utáni evésről"Igaz-e az, hogy este 6 óra után már nem szabad, nem ajánlott étkezni a nyugodt esti alvás érdekében?" - kérdezi Turcsák Katalin dietetikust egy olvasónk.

Videók

VideóRendelő: A csokoládé valóban egészséges?

VideóRendelő: Árt-e, ha lejárt szavatosságú élelmiszert fogyasztunk?

VideóRendelő: Bármikor elkezdhetem a böjtölést, vagy tavasszal van itt az ideje?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Címek, elérhetőségek

Dietetikusok
További címek, elérhetőségek