Derékfájás

Cikkek derékfájás témában

A legjobb alváspózok derékfájásraA derékfájás nemcsak napközben nehezítheti meg az életet, hanem akár az éjszakai pihenést is zavarhatja. Mi több, a nem megfelelő alvási pozíció miatt még tovább romolhat az érintettek állapota.

A hideg ezért okoz derékfájástA hosszan tartó, néha már az elviselhetetlenség határát súroló derékfájdalmat számos tényező okozhatja, amelynek kivizsgálása, és a fájdalmat megszüntető személyre szabott terápia meghatározása, orvosi feladat.

A legjobb gerinctorna derékfájdalomraReggelente sokan ébrednek merev, akár fájó derékkal. A kellemetlenség ugyanakkor egy gyors gerinctornával nagy mértékben enyhíthető.

Görcsöl a dereka? Ez segíthetAmikor úgy érezzük, hogy görcsöl a derekunk, akkor tulajdonképpen az izmok akaratlan összehúzódásától vagy feszülésétől, illetve az izompólya megbetegedéseitől szenvedünk. Az érzés annyira fájdalmas lehet, ami már a mozgást is akadályozza.

A derékfájdalom oka így deríthető kiLegyen szó hirtelen belenyilalló, akut derékfájdalomról vagy tartósan kínzó érzésről, sokszor nem könnyű kideríteni, hogy pontosan mi is okozza a panaszt. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a diagnosztizálás...

Nem erre tervezték az emberi gerincetA stressz ösztönös, védekező pozícióba kényszeríti az embert, amely számos degeneratív gerincproblémát indukál. Ezek a modern kor betegségei, az 1930-as évekig például az orvostudomány nem is hallott a porckorongsérvről.

Az állómunka következményeiNemcsak az ülőmunka jelent egészségügyi kockázatot, a tartós állómunka szintén számos káros következménnyel jár - a jelek ráadásul későn is jelentkezhetnek. A táppénzkiadások jelentős hányadát a mozgásszervi problémák okozta betegszabadságok teszik...

Ezért fáj a derekunk állás közbenA derékfájás az egyik leggyakoribb ok, amely miatt a páciensek szakorvoshoz fordulnak. Sokaknak járás vagy állás közben a legrosszabb. De vajon mi állhat a kellemetlen panasz hátterében?

Derékfájás: nem mindig az az oka, amit hiszünk!A hátfájás, derékfájás a mozgásképességet is jelentősen befolyásolhatja: a páciensek se ülni, se állni, se járni nem tudnak. A háttérben azonban nem kizárólag testi tünetek állnak.

Hat jógapóz derékfájás ellenA felnőtt lakosság körülbelül négyötöde szenvedett már legalább egyszer derékfájástól. Néhány jógapóz segíthet a megelőzésben és enyhítheti a panaszokat.

Hogyan kezeljük a fájó derekat?Amikor fájni kezd a derekunk, leggyakrabban lumbágóra gyanakszunk, amely egy-két nap pihentetéssel otthon is kezelhető. Ha azonban a fájdalom más tünetekkel (például zsibbadással vagy érzéskieséssel) is jár, keressünk fel orvost!

Az egyetlen hatásos módszer derékfájás ellenA nyugati világban élők 80 százaléka számíthat rá, hogy életében valamikor szenvedni fog a rémes derékfájástól. De megfelelő edzésprogram kitartó végrehajtásával elkerülhető a tünetek kiújulása egy átfogó tudományos vizsgálat szerint.

Öt tévhit a derékfájásrólA derékfájdalom napjainkban az egyik legfőbb okozója a mozgásszervi problémáknak, megelőzve 300 másik betegséget, óriási pénzügyi terhet és szenvedést róva az emberekre. Ráadásul a hatása nem csak a fájdalom, a gyengeség és a merevség, komoly...

Ilyen betegségeket jelezhet a hátfájásBármennyire is kellemetlen, a fájdalom fontos figyelmeztető tünet, amely esetenként akár súlyos egészségügyi problémákra hívhatja fel a figyelmet. Nincs ez másként hát- és derékfájás esetén sem, aminek hátterében többféle kiváltó ok is meghúzódhat.

Így diagnosztizálják a derékfájdalmatA derékfájdalom általános panasz, amely miatt gyakran felkeressük a szakorvost. Neki azonban nagyon körültekintően kell felállítania a diagnózist, hogy valóban hatékony kezelés kezdődhessen.

Hogyan gyógyít a kiropraktőr?A kiropraktőr a gerincoszlopra történő kézzel való ráhatással gyógyít, hiszen ezen keresztül elérhető a szervezetet irányító idegrendszer is, illetve hatásosan veheti fel a harcot a különböző ízületi és egyéb mozgásszervi eredetű fájdalmak ellen.

Kérdések - válaszok

32 éves férfi vagyok. Néhány éve rossz mozdulattól vagy emeléstől időnként előjövő hátfájásom van. 2 éve a CT kimutatta,...

A McKenzie-torna kifejezetten jó a problémájára. Javaslom egy McKenzie-módszert végzett szakgyógytornász felkeresését, aki segíti a problémáját megoldani!

Elolvasom

Kérdést teszek fel

Gyakran jönnek rám hőhullámok, elég stresszes típus vagyok, előfordulnak migrénes fejfájásaim hányingerrel. Két éve küsz...

Sajnos ez lehetséges, s egyre többször látni ezt fiatal nőkön, ráadásul olyanokon, akiknek még nincs babája. Ezt a menopauza fajtát korai petefészek-elégtelenségnek nevezik, de a lényeg és a következmények megegyeznek. Mielőbb menjen orvoshoz kiderít...

Elolvasom

Kérdést teszek fel

Egy esetleges méhen kívüli terhesség tünetei legkorábban mikor jelentkeznek? Most 16 nappal vagyok a fogamzás után és sz...

A méhen kívüli terhességnek több formája van, a legkorábbi és legdrámaibb lefolyású az ún. intramurális terhesség, amikor a baba a petevezeték méhizombeli beszájzódásánál tapad meg. Ez sem szokott jelentkezni tünetekkel a terhessé 8. hete előtt - a b...

Elolvasom

Kérdést teszek fel

További kérdések