D-Vitamin-Pótlás

A D-vitamin pótlása rendkívül fontos, mert hiányában nemcsak a krónikus betegségek kockázata, hanem a halálozási kockázat is megnő - közölte Takács István, a Semmelweis Egyetem I. Sz. Belgyógyászati Klinikájának docense.

A D-vitamin hiánya nagyon sok mindenkit érint világszerte, és kezeletlenül hagyva hosszú távon sok egészségügyi problémáért felelős lehet. Nem árt tudni róla, hogy bizonyos emberek számára nagyobb a kialakulásának rizikója.

A magyarok kétharmadának kritikusan alacsony a D-vitamin-szintje, a felnőttek ötöde súlyos hiányban szenved. A legutóbbi magyarországi reprezentatív felmérés azt igazolta, hogy tél legvégén, a tavasz beköszönte előtt rettentően súlyos a D-vitamin-hiány.

A téli időszak beköszöntével nemcsak a napsütés lesz kevesebb, hanem ezzel együtt csökken a szervezetünkben a D-vitamin-szintje is. Ez a vitamin kulcsfontosságú a csontjaink egészségéhez illetve az izmok és az immunrendszer működéséhez.

Tél végére a magyarok 95 százaléka szenved D-vitamin-hiányban - kétharmaduk kritikus mértékben -, mégis mindössze a lakosság 15 százaléka figyel oda a megfelelő pótlásra.

Ez év áprilisában széles körű, reprezentatív felmérést végeztek a magyar lakosság D-vitamin-ellátottságáról.