Boldogság
7 tudományos válasz, hogyan legyünk boldogok
Egy anekdota szerint egy kubai öregurat megkérdeztek róla, hogy a diktatúra körülményei között hogyhogy ilyen boldognak tűnik. Mire azt válaszolta: Süt a Nap, van rum, és vannak gyönyörű nők. Mi más kellene a boldogsághoz? A tudósok némileg más válaszokat adtak, pedig be kell látni, hogy ezek is eléggé erős érvek voltak.
6 tényező: ezek nélkül nem lehetünk boldogok
Aki boldog, az egészséges. De miért véd a lelki "jóllét" a testi betegségektől? A pszichológusok - de immár a génkutatók is! - egyre több jelenségre tudják a választ, s olyan tanácsokkal is szolgálhatnak, amelyek elősegítik a lelki nyugalmunkat, sőt boldogságunkat is.
Pszichológus: a pozitív gondolkodás következménye
Mindenki boldog akar lenni, így nem csoda, ha rengeteg olyan könyv fogy a világon, amelyből megtudható, hogyan lehet megfékezni az aggodalmat, erősíteni a boldogságérzetet, és száműzni a negatív gondolatokat. Egy dán pszichológus szerint a pozitivitás kultúrájának van egy sötét oldala is.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia: kedden ilyen front okoz migrént és vérnyomásproblémákat
Kedden újabb hidegfronti hatás kínozhatja az arra érzékenyeket. Általános panasz lehet lehet a fejfájás, a migrén és a vérnyomáscsökkenés is – a kellemetlenségek ellenére azonban nem szabad kontroll nélkül kapkodni a fájdalomcsillapítót.
Vegyszer a tányérunkon – egész növényvédőszer-koktélt ehetünk meg az egzotikus zöldségekkel, gyümölcsökkel
A koktélhatás lényege, hogy nem egyetlen vegyület, hanem több növényvédőszer-maradvány együttes jelenléte jelenthet problémát a gyümölcsökön, zöldségeken. Szerencsére az élelmiszerbiztonság nem csak hatósági kérdés: a tudatos vásárlás és az otthoni előkészítés is számít.
65 év felett elég lenne csak ennyiszer zuhanyozni egy héten – A kíméletesség fontosabb a gyakoriságnál
Ahogy idősödünk, egyre vékonyabbá és szárazabbá válik a bőrünk, ezért nagyon fontos, hogy minél kíméletesebben bánjuk vele. Mutatjuk a szakértők szerint milyen gyakran kellene zuhanyozni 65 felett.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+6 °C
Minimum:
-2 °C
Általában erősen felhős vagy borult idő várható, majd délutántól északnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet, azonban hazánk keleti, délkeleti részein tartósan borult maradhat az ég. Délután már csak kevés helyen fordulhat elő vegyes halmazállapotú, záporos csapadék. Az északi, északnyugati szél többfelé megélénkül, néhol megerősödhet. A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 9 fok között valószínű.Késő estére -2 és +3 fok közé csökken a hőmérséklet. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint kedden újabb hidegfronti hatás kínozhatja az arra érzékenyeket.
