Alkohol

Cikkek alkohol témában

Mit árul el rólunk az, hogy mit kívánunk?Mindenkivel előfordul, hogy úgy érzi, mindent megadna egy falat csokoládéért vagy rájön, hogy valami sósat enne. Ezek a vágyak árulkodóak is lehetnek: a szervezetünk így jelzi, hogy valamilyen tápanyagra van szüksége.

Dolgok, amivel késleltethetjük a változókortA menopauza általában 50 éves kor körül kezdődik, de megeshet, hogy valakinél jóval korábban, akár már 40 éves kor előtt jelentkeznek a kellemetlen tünetek: hőhullámok, éjszakai izzadás, csontritkulás, hangulatingadozások, szexuális problémák.

A másnaposság legjobb ellenszereElőfordul néha, hogy az ember kirúg a hámból, és a kelleténél több alkoholt iszik. Nem árt tisztában lenni azzal, hogy ilyenkor milyen élettani folyamatok zajlanak le a szervezetben, és hogyan segítheti a folyadékpótlás, hogy gyorsabban túljussunk a...

Tíz étel, amely kiválthatja a migréntA migrénes fejfájás az érintettek beszámolói szerint szörnyű állapot, és sokan attól is szenvednek, hogy megszállottan keresik a módszert egy újabb roham elkerülésére. A migrén kiváltó okai között ott vannak az élelmiszerek is, de az szinte emberről...

8 tipp a rák ellenA rák megelőzéséről számos tanulmány született már, jó részük nagyjából azonos tanácsok betartásának a fontosságát hozta ki eredményül. A megoldást az egészséges életmódban kell keresni.

A kávé ezért nem segít kijózanodniA köztudatban valamiért régóta elterjedt tévhit, hogy ha kicsit felöntöttünk a garatra, akkor egy csésze kávé segíthet a kijózanodásban, és másnaposan is érdemes a reggelt kávéval indítani. A szakértőknek azonban más a véleménye.

A bor így hat ránk mentálisanBár az alkoholnak - különösen a mértéktelen italozásnak - számos káros hatása van egészségünkre nézve, egy korábbi svéd tanulmány szerzői szerint mentális egészségünknek jót tesz napi egy pohár bor vagy egy korsó sör elfogyasztása.

Ételek, melyek gyulladásokat okoznakHa szeretnénk hosszú távon is egészségesek lenni, akkor az egyik legjobb, amit tehetünk, ha gyulladáscsökkentő étrendet követünk. Az alábbiakat igyekezzünk minél kisebb mértékben fogyasztani.

Az alkoholizálás professzora megmondja, hogyan igyunkHa az alkoholt ma találnák fel, valószínűleg egyetlen fejlett országban sem engedélyeznék a fogyasztását az emberi szervezetet romboló hatása és rendkívüli társadalmi költségei miatt. A britek "zachergábora" - aki professzor létére maga is...

Meglepő dolgok okozhatnak feledékenységetA feledékenyebbé válással sokan egyből súlyos betegségre, például Alzheimer-kórra gyanakodnak, holott ennél sokkal egyszerűbb okok is állhatnak a háttérben.

Ételek, amelyek öregítenekHa gyakran fogyasztjuk ezeket, hamarabb megtapasztalhatjuk az öregedést, mint szeretnénk.

Újabb vélekedés, ki kaphatja el könnyeben a koronavírustTudjuk, hogy az alkohol - különösen, ha gyakran és túlzott mértékben fogyasztjuk - súlyos veszélyt jelenthet egészségünkre. A COVID-19 esetében pedig az alkoholfogyasztás miatt legyengült immunrendszer egyet jelent a betegség növekvő kockázatával és...

A lerészegedés lépéseiAzt már mindenki tudja, hogy ha elég alkoholt fogyasztunk, akkor berúgunk. De miért? És hogyan? Ezt mutatjuk most be!

Megölheti a kórokozókat, ha alkoholt iszunk?Az alkoholnak közismerten fertőtlenítő hatása is lehet, így sokan azt gondolják, hogy egy-két feles legurítása megvédheti őket a vírusoktól. Vajon tényleg így van?

A vörösbor így hat a szívreA vörösbor erős antioxidánsokat tartalmaz, és több forrás szerint egészséges a fogyasztása - egyidőben szív- és érrendszeri betegség megelőzésében is ajánlott élelmiszer volt. Mit mondanak most a kutatók?

Ételek, melyeket kerüljünk menzesz alattFőleg azoknak nem mindegy, hogy havi vérzésük alatt hogyan táplálkoznak, akik rendszeresen fájdalomtól, puffadástól, hangulatingadozástól, falási rohamoktól szenvednek. Megfelelő étrenddel sokat lehet enyhíteni ezeken a kellemetlen tüneteken.

Kérdések - válaszok

A párom prosztatarákműtét utáni sugárkezelésen vesz részt. Kérdésem: fogyaszthat-e kevés alkoholt?

Ez attól is függ, hogy milyen egyéb betegségei vannak, milyen gyógyszereket szed. Ha csak egy-egy koccintás erejéig ritkán fordul elő, akkor abból baj nem lehet, de alapvetően a kezelések alatt nem szerencsés a rendszeres fogyasztás. Célszerű megbesz...

Elolvasom

Kérdést teszek fel

22 éves vagyok, párom 30. Több mint 3 éve vagyunk együtt. Minden stimmel, nagyon jól megvagyunk. Tervezzük is a jövőnket...

Leveléből azt olvasom ki, hogy mind a ketten komoly függőségben élnek. Párja az alkohol rabja, Önnek viszont társfüggősége van. Egy olyan emberhez ragaszkodik, aki egy elég komoly problémával küzd, és nem hajlandó sem magáért, sem a kapcsolatáért vál...

Elolvasom

Kérdést teszek fel

Harmincnégy éves, rendezett körülmények között élő nő vagyok. Szeretem a munkámat, szabadidőmben művészetekkel foglalkoz...

Szeretné, ha a kecske is, meg a káposzta is megmaradna: inni úgy, hogy nem következik be a pokolra szállás. Amiről ír, azt patológiás ivásnak hívjuk, ami az alkoholizmus egy speciális formája. Véleményem szerint az absztinencia vezet a megoldáshoz, h...

Elolvasom

Kérdést teszek fel

További kérdések