Ezeket mindenképpen tudnod kell a medvehagymáról

Itt a medvehagymaszezon. A tavasz hírnökeként is gyakran emlegetett gyógynövény nemcsak ízletes, hanem nagyon egészséges is, ráadásul változatosan felhasználható. Mutatjuk, mire kell figyelned, ha medvehagymagyűjtésre készülsz.

A tavaszt sok okból vártuk már – ezek egyike a medvehagymaszezon. Már meg is kezdődött a medvehagymagyűjtés időszaka, amelynek keretében nemcsak kereskedelmi céllal, hanem magánszemélyként, otthonra is gyűjthetünk ebből a nagyon egészséges, jellegzetes fokhagymaillatú gyógynövényből. Bizonyos szabályokat azonban be kell tartanunk – erre figyelmeztetett a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) közelmúltban megosztott Facebook-posztja is.

medvehagyma
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem nagyon egészséges is. Fotó: Getty Images

Erre figyelj, ha medvehagymagyűjtésre készülsz

A szakértők szerint az alábbiakat kell mindenképpen tudnod, ha „medvehagyma-vadászatra” indulnál:

  • Védett területen tilos medvehagymát gyűjteni!
  • Naponta legfeljebb két kilogrammot szabad szedni belőle fejenként.
  • Kereskedelmi célú gyűjtéséhez mindenképpen szükség van engedélyre.
  • A kereskedelmi forgalomba hozott medvehagymára jelölési kötelezettség vonatkozik.
  • A növény két leveléből csak az egyiket szabad leszedni, hogy a következő évben újra kihajthasson.

Vigyázz, nehogy mérgezés legyen a vége!

Fontos továbbá megjegyezni, hogy a medvehagyma levelei könnyen összetéveszthetőek a gyöngyvirággal, ez a kis hiba azonban komoly következményekkel járhat. Ha tévedésből az erősen mérgező gyöngyviráglevelet fogyasztjuk el, annak könnyen kórházi ápolás, rosszabb esetben akár haláleset is lehet a vége.

A mérgezésre csillapíthatatlan hányás, hasmenés, erős hasi fájdalom, kábultság, valamint nagyon alacsony, alig tapintható pulzus hívja fel a figyelmet. Később viszont a szívverés hirtelen felgyorsul, a vérnyomás lezuhan, a vége pedig akár szívleállás is lehet.

Ezért nagyon körültekintően gyűjtsd a leveleket – csak azt szedd le, amelyről biztosan tudod, hogy medvehagyma! A legkönnyebben az illatuk alapján tudod megkülönböztetni a két növényt.

A medvehagyma ezért igazi kincs

Ahogy már korábban megírtuk, a tavasz hírnökeként is emlegetett gyógynövényt vér- és vesetisztítóként tarják számon a népi gyógyászatban, emellett úgy tartják, hogy fokozza az étvágyat és az emésztést is. Csökkentheti a vérnyomást és a koleszterinszintet, javíthatja a keringést, valamint segíthet a gombás bőrfertőzések kezelésében is. Magas C-vitamin-tartalma miatt könnyedén felturbózhatjuk vele az immunrendszerünket a téli hónapokat követően.

Bár márciusban még igencsak változékony az időjárás, már azért voltak olyan napok, amikor megtapasztalhattad a tavasz melegét. Az alábbiakban pedig sorra vesszük azokat a szezonális gyümölcsöket és zöldségeket, amelyekkel nemcsak átvitt értelemben, hanem szó szerint is belekóstolhatsz a tavaszba – ezeket edd márciusban!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, legfeljebb keleten, délkeleten kisebb körzetekben lehet szakadozás. Szitálás előfordulhat. Délutántól a Dunántúlon nagyobb területen, míg északkeleten csak néhol, és kis mennyiségben fordulhat elő eső. A keleties szél gyenge, mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Késő este 0, +6 fok valószínű. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!