Tőzegáfonya: több jótékony hatása lehet, de egyes esetekben nem feltétlenül ajánlott a fogyasztása

A tőzegáfonya hosszú évek óta népszerű szereplőként él az egészségtudatos étrendben. Ugyanakkor vannak olyan állapotok, amikor a fogyasztása nem ajánlott.

A tőzegáfonya kiváló természetes gyógyszer a húgyúti fertőzések megelőzésében. Megakadályozza a baktériumok tapadását a húgyúti rendszer falának sejtjeihez, és kedvezőtlen környezetet teremt a kórokozók számára, melyek által csökken a fertőzés veszélye. Fontos azonban kiemelni, hogy a tőzegáfonya nem gyógyítja meg a már kialakult húgyúti fertőzést – ahhoz orvos által előírt gyógyszerekre van szükség, amit esetleg ki lehet egészíteni tőzegáfonya fogyasztásával is - hívja fel a figyelmet a Mayo Clinic.

A tőzegáfonya antioxidáns és gyulladáscsökkentő vegyületei révén segíthet mérsékelni az öregedéssel járó károkat a szervezetben.

Általánosságban elmondható, hogy a tőzegáfonya fogyasztása biztonságos, de egyes esetekben nem árt óvatossággal kezelni.

Tőzegáfonya.
A tőzegáfonya elérhető teaként, illetve étrendkiegészítőként is. Fotó: Getty Images

Hasi panaszok, emésztőrendszeri tünetek

Nagy mennyiségű tőzegáfonya fogyasztása esetén előfordulhat émelygés, hasi görcsök, hasmenés vagy más gyomorpanasz. Ez a legtöbbször gyerekeknél fordul elő, így esetükben különösen figyeljünk a megfelelő adagolásra. Ha hasi fájdalom is fellép, mindenképpen forduljunk orvoshoz!

Vesekő-kockázat

A tőzegáfonya kivonatok és levek oxalátot is tartalmaznak. Bár a kutatások eredményei vegyesek, egyes tanulmányok szerint ez növelheti a vesekő kialakulásának kockázatát.

Vérhígítókkal való kölcsönhatás

Kiemelten fontos, hogy a tőzegáfonyának hatása lehet az olyan véralvadásgátló gyógyszerekre, mint például a warfarin. Néhány esetben beszámoltak arról, hogy a tőzegáfonya fokozza a warfarin hatását, és vérzési kockázatot okozhat. 

Egyes gyógyszerek lebontását is befolyásolhatja a tőzegáfonya (például diklofenák, atorvasztatin, egyes antihipertenzív szerek).

Allergiás reakciók

Ritkán előfordulhat allergiás reakció bőrkiütéssel, viszketéssel, duzzanattal, ritkán légzési nehézséggel. Ilyen esetben mindig kérjünk orvosi segítséget!

Terhesség és szoptatás

Egyelőre keveset tudunk a tőzegáfonya hatásairól terhesség és szoptatás esetén, ezért ebben az időszakban érdemes inkább kerülni a fogyasztását.

Ha a tőzegáfonya fogyasztása mellett döntünk, ne lépjük át a napi ajánlott mennyiséget! Érdemes először orvossal konzultálni, mielőtt rendszeresen fogyasztatnánk, különösen meglévő betegség, illetve gyógyszerszedés esetén! 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

A fátyolfelhőzet időszakosan szűrheti a napsütést, emellett a keleti országrészben gomolyfelhők képződnek, de még száraz idő várható. Délután olykor megélénkül, a Dunántúlon néhány helyen megerősödhet a délnyugati szél.Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.