Dátumok az élelmiszereken: melyik mit jelent?

Mi a különbség a minőségmegőrzési és a fogyaszthatósági idő között? Erre volt kíváncsi egy levélíró is, aki egyenesen a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatalt (Nébih) kereste meg kérdésével. Mutatjuk a szakértők válaszát.

Egészségünk megőrzése szempontjából kiemelkedően fontos a tudatos táplálkozás. Az egyik elsőként megtanult alapszabály az, hogy semmiképpen se fogyasszunk el lejárt, romlott ételeket, annak ugyanis komoly következményei lehetnek. Azonban az élelmiszerpazarlás csökkentése érdekében sem árt figyelni az élelmiszereken szereplő lejárati dátumokat. Ha ugyanis azokat fogyasszuk el elsőként, amelyek a legrövidebb időn belül lejárnak, és a tartósabb élelmiszereket hagyjuk meg későbbre, máris sokat tettünk az élelmiszerhulladék mennyiségének visszaszorításáért. Egyes élelmiszereken viszont csak egy jelzésértékű dátum szerepel, amely csupán azt mutatja, hogy mennyi ideig marad garantáltan kifogástalan minőségű az adott termék – nem törvényszerű azonban, hogy az adott időpont elérése után azonnal romlottnak számít az étel.

A fent ismertetett dátumértelmezési eltérés oka, hogy az élelmiszereken kétféleképpen szerepelhet a lejárati dátum: az egyiket fogyaszthatósági időnek, a másikat pedig minőségmegőrzési időnek nevezik. Azt pedig, hogy pontosan mi a különbség a kettő között, az alábbiakban ismertetjük, a Nébih közelmúltban megosztott posztja alapján.

fiatal nő a hűtött termékek között válogat a boltban
A romlandó élelmiszereket nem szabad megenni a fogyaszthatósági idő lejárta után. Fotó: Getty Images

Mit jelöl a fogyaszthatósági idő?

A Nébih tájékoztatása szerint a fogyaszthatósági idő a romlékony áruk – például a hús, a tej, valamint a tejtermékek – jelölésére szolgál. Ez azt az időpontot jelöli, ameddig az élelmiszer még biztonságosan fogyasztható. „A lejárt fogyaszthatósági idejű terméket már nem szabad elfogyasztani, még akkor sem, ha megfelelően volt tárolva, mert megbetegedést okozhat” – hívták fel a figyelmet a szakértők.

Miben más a minőségmegőrzési idő?

A hosszabb ideig eltartható élelmiszereken – mint például a rizsen, a fűszereken, a konzerveken és a száraztésztákon – viszont a fentiekkel ellentétben minőségmegőrzési idő található. Ez azt az időtartamot mutatja, ameddig elvárhatjuk a gyártó által garantált minőséget, például ízt, illatot, színt vagy állagot. Az adott dátum után ugyan veszíthetnek a minőségükből és élvezeti értékükből ezek a termékek, ez azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy már nem is fogyaszthatóak – olvasható az összefoglalóban.

Tudtad? Egy átlagos család 140 ezer forintot tudna megspórolni évente, ha odafigyelnének az élelmiszerpazarlás visszaszorítására.

A bontatlan, sértetlen csomagolásban lévő, a gyártó ajánlásának megfelelően tárolt termékek közül sok még hónapokkal a minőségmegőrzési idő letelte után is fogyasztható, amennyibem a kibontás után nem tapasztalunk rajtuk számottevő elváltozást. Annak meghatározásában, hogy a minőségmegőrzési idővel rendelkező termékek mennyi ideig maradhatnak biztonságosak a lejárat után, sokat segíthet a Nébih Maradék nélkül programjának lejárati útmutatójához készült alábbi infografika.

minőségmegőrzési idő

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +3 °C

Dél felől fokozatosan beborul az ég, de az északi, északkeleti tájakon még süthet a nap. Dél felől nő a csapadék valószínűsége a déli, délnyugati tájakon. Az északias szelet többfelé élénk, elsősorban az Nyugat-Dunántúlon és a Bükk, Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között várható.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő, az északi fagyzugokban lesz a leghidegebb. A hét utolsó napján enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe dél felől, ami az orvosmeteorológiai helyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!