Dátumok az élelmiszereken: melyik mit jelent?

Mi a különbség a minőségmegőrzési és a fogyaszthatósági idő között? Erre volt kíváncsi egy levélíró is, aki egyenesen a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatalt (Nébih) kereste meg kérdésével. Mutatjuk a szakértők válaszát.

Egészségünk megőrzése szempontjából kiemelkedően fontos a tudatos táplálkozás. Az egyik elsőként megtanult alapszabály az, hogy semmiképpen se fogyasszunk el lejárt, romlott ételeket, annak ugyanis komoly következményei lehetnek. Azonban az élelmiszerpazarlás csökkentése érdekében sem árt figyelni az élelmiszereken szereplő lejárati dátumokat. Ha ugyanis azokat fogyasszuk el elsőként, amelyek a legrövidebb időn belül lejárnak, és a tartósabb élelmiszereket hagyjuk meg későbbre, máris sokat tettünk az élelmiszerhulladék mennyiségének visszaszorításáért. Egyes élelmiszereken viszont csak egy jelzésértékű dátum szerepel, amely csupán azt mutatja, hogy mennyi ideig marad garantáltan kifogástalan minőségű az adott termék – nem törvényszerű azonban, hogy az adott időpont elérése után azonnal romlottnak számít az étel.

A fent ismertetett dátumértelmezési eltérés oka, hogy az élelmiszereken kétféleképpen szerepelhet a lejárati dátum: az egyiket fogyaszthatósági időnek, a másikat pedig minőségmegőrzési időnek nevezik. Azt pedig, hogy pontosan mi a különbség a kettő között, az alábbiakban ismertetjük, a Nébih közelmúltban megosztott posztja alapján.

fiatal nő a hűtött termékek között válogat a boltban
A romlandó élelmiszereket nem szabad megenni a fogyaszthatósági idő lejárta után. Fotó: Getty Images

Mit jelöl a fogyaszthatósági idő?

A Nébih tájékoztatása szerint a fogyaszthatósági idő a romlékony áruk – például a hús, a tej, valamint a tejtermékek – jelölésére szolgál. Ez azt az időpontot jelöli, ameddig az élelmiszer még biztonságosan fogyasztható. „A lejárt fogyaszthatósági idejű terméket már nem szabad elfogyasztani, még akkor sem, ha megfelelően volt tárolva, mert megbetegedést okozhat” – hívták fel a figyelmet a szakértők.

Miben más a minőségmegőrzési idő?

A hosszabb ideig eltartható élelmiszereken – mint például a rizsen, a fűszereken, a konzerveken és a száraztésztákon – viszont a fentiekkel ellentétben minőségmegőrzési idő található. Ez azt az időtartamot mutatja, ameddig elvárhatjuk a gyártó által garantált minőséget, például ízt, illatot, színt vagy állagot. Az adott dátum után ugyan veszíthetnek a minőségükből és élvezeti értékükből ezek a termékek, ez azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy már nem is fogyaszthatóak – olvasható az összefoglalóban.

Tudtad? Egy átlagos család 140 ezer forintot tudna megspórolni évente, ha odafigyelnének az élelmiszerpazarlás visszaszorítására.

A bontatlan, sértetlen csomagolásban lévő, a gyártó ajánlásának megfelelően tárolt termékek közül sok még hónapokkal a minőségmegőrzési idő letelte után is fogyasztható, amennyibem a kibontás után nem tapasztalunk rajtuk számottevő elváltozást. Annak meghatározásában, hogy a minőségmegőrzési idővel rendelkező termékek mennyi ideig maradhatnak biztonságosak a lejárat után, sokat segíthet a Nébih Maradék nélkül programjának lejárati útmutatójához készült alábbi infografika.

minőségmegőrzési idő

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -1 °C

Az döntő részén marad a borult, párás, (zúzmarás) ködös idő. Azonban helyenként - főként keleten, északkeleten - vékonyabb, szakadozottabb lehet a felhőzet. Szitálás, ónos szitálás előfordulhat. A délkeleti szél néhol az Észak-Dunántúlon lehet még élénk.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +2 fok között változik, de néhol hidegebb is lehet. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!