Ezért öklendezünk a fogorvosnál

Az amerikai kutatók a fogászati kezeléssel kapcsolatban érzett szorongást és félelmet vizsgálták.

Azok a betegek, akik gyakrabban öklendeznek a fogászati kezelés alatt, nagyobb valószínűséggel tapasztal magasabb szintű félelmet a fogászati ellátástól és a fájdalomtól, és több negatív elképzelésük van a fogászati szakemberekkel és a fogászati kezeléssel kapcsolatban - írják a The Journal of the American Dental Association szaklapban megjelent tanulmányukban Cameron L. Randall, Richard J. Crout és Daniel W. McNeil, a Nyugat-Virginiai Egyetem, valamint Grant P. Shulman, a Nebraska-Lincoln Egyetem kutatói.
A szerzők azt javasolják a fogorvosoknak, hogy próbálják felmérni, mekkora valószínűséggel öklendezik páciensük, kezeljék félelmeiket és szorongásukat, és adjanak szorongásoldó tanácsokat, hogy megnyugtassák betegeiket az ellátás előtt. Egyes fogorvosok például azt tanácsolják betegeiknek, hogy lélegezzenek lassan és szabályosan az orrukon keresztül, mások pedig azt javasolják a pácienseiknek, hogy emeljék fel a lábukat, vagy szorítsák össze a lábujjaikat, hogy eltereljék a figyelmüket az eljárás alatt.

Ezért öklendezünk a fogorvosnál (Fotó: Europress)

Ezért öklendezünk a fogorvosnál (Fotó: Europress)


Az alábbi tanácsokat javasoltak a fogászati rendelőben érzett szorongás enyhítésére:
  • Osszuk meg a szorongásunkat. Ha feszültek vagyunk vagy szorongást érzünk, mondjuk el az orvosnak és az asszisztenseknek. Ha kommunikáljuk az aggodalmainkat, a fogorvos is hozzáigazíthatja a kezelést az igényeinkhez.
  • Segítsünk magunkon. Válasszunk olyan időpontot a fogászati kezelésre, amikor nem kell rohannunk, vagy nem vagyunk feszültek. Egyeseknek például a szombati vagy a kora reggeli időpontok a legjobbak.
  • Használjunk fülhallgatót. Ha zavar a fúró hangja, vigyünk magunkkal fülhallgatót, és hallgassuk a kedvenc zenénket. Néhány rendelőben még tévét vagy DVD filmet is lehet nézni. A fogászati kezelés alatt megpróbálhatjuk elképzelni a lelki szemeink előtt, hogy egy napsütötte strandon pihenünk éppen.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég a Dunántúlon havazás, másutt havas eső, főleg keleten eső is várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag