Nem feltétlenül annyira egészséges a rozskenyér, mint gondolnád

Teljes kiőrlésű csomagolt rozskenyerek vettek górcső alá a német szakértők. Mutatjuk, milyen eredménnyel végeztek a termékteszten ezek az élelmiszerek.

Sajnos nem minden rozskenyér annyira egészséges, mint gondolnánk – hívta fel Facebook-követői figyelmét az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer. A német ÖkoTest cikkére hivatkozva azt írták, elég vegyes eredménnyel zárult egy közelmúltbeli termékteszt. Mutatjuk, mit derítettek ki ezekről az élelmiszerekről a szakértők.

idősebb nő csomagolt pékárut tart a kezében
Egyes gyártók mesterségesen színezik sötétebbre a rozskenyereket. Fotó: Getty Images

Mi a baj a rozskenyerekkel?

A teljes kiőrlésű rozskenyerek igen magas rosttartalommal büszkélkedhetnek, amely mindenképpen jót jelent az emésztésünk egészsége szempontjából. A vizsgált termékek közül ugyanakkor sokban kimutatták veszélyes ásványolaj-maradványok, káros növényvédőszer-maradékok, illetve felesleges színezőanyagok és édesítőszerek jelenlétét is.

Mesterségesen színezik sötétebbre a kenyereket

Különösen problémásnak tűnik a kenyerekben az aromás szénhidrogének (MOAH) jelenléte, mivel azok között rákkeltő anyagok is lehetnek. A tesztben szereplő termékek szinte mindegyike tartalmazott növényvédőszer-maradékokat, akár 4 különféle szer maradványait is” – olvasható a bejegyzésben.

A vizsgálatból az is kiderült, hogy a legtöbb gyártó tartózkodik a mesterséges adalékanyagok használatától. Néhány rozskenyérben azonban szükségtelen összetevőket, például malátakivonatot vagy karamellszirupot is találtak. „Ezek az anyagok inkább a kenyér színének sötétebbé tételére, nem pedig a tápérték növelésére szolgálnak” – magyarázták.

Az itthon is kapható termékek közül a dm bio teljes kiőrlésű rozskenyér „kiváló” minősítést kapott.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
koleszterin
Kétnapos zabpehelykúra lehet a koleszterin ellenszere – Így lehet elkezdeni
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

Északnyugat felől tovább szakadozik, csökken a felhőzet, és a Dunántúlon nagyobb területen kisüt a nap. Az ország többi részén ugyanakkor nagyrészt felhős marad az idő. Elsősorban hazánk délkeleti felén várható további csapadék, amely késő délután gyengül, szűnik, de előtte az esőt, záport átmenetileg havas eső, havazás válthatja fel. A Duna-Tisza közén lévő összeáramlási zónában zápor, hózápor továbbra is előfordulhat. Az északias szelet sokfelé kísérik erős, főként a Dunántúlon és északkeleten gyakran viharos lökések. Este kezd el csillapodni a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 1 és 7 fok között várható.Késő estére -5, +2 fok közé hűl a levegő. Ez egy tipikus, dinamikus hidegfront-átvonulás képe, amely mögött gyorsan hidegebb, szárazabb levegő áramlik be.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!