Koronavírus: a járvány így hatott az étrendünkre

Látható, hogy a koronavírus-járvány hatására nagyobb hangsúlyt kap a magyar emberek körében az egészséges táplálkozás, ezzel együtt a harmadik járványhullám idején átlagosan 30 dekával emelkedett a testtömegünk - derült ki egy hazai felmérésből.

Vattay Gábor, az ELTE fizikusa számításai szerint novemberben tetőzhet a koronavírus-járvány negyedik hulláma itthon.

A legutóbbi járványügyi lezárások közepette ismét csökkent a boltlátogatások száma a járvány előtti időszakhoz képest, még ha nem is olyan mértékben, mint 2020 tavaszán. A legtöbben csupán hetente két-három alkalommal jártak el vásárolni - mondta el Kontor Enikő, a Debreceni Egyetem Gazdaságtudományi Kar Marketing és Kereskedelem Intézete adjunktusa az egyetem sajtóirodájának nyilatkozva . Mint azt korábban megírtuk , az intézet a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatallal (Nébih) és a TÉT Platform Egyesülettel közösen vizsgálta a magyarok élelmiszer-vásárlási szokásait a koronavírus-járvány harmadik hulláma idején, március 30. és május 4. között. A felmérést tavaly tavasszal már megelőzte egy hasonló kutatás az első járványhullám során .

A harmadik járványhullám idején több zöldséget és gyümölcsöt vásároltak a magyar emberek
A harmadik járványhullám idején több zöldséget és gyümölcsöt vásároltak a magyar emberek. Fotó: Getty Images

Kontor szerint a bolti vásárlások számának visszaesésében jelentős szerepet játszhat az online kereskedelem felfutása is, hiszen az első hullámhoz képest a harmadik hullám idején egyharmaddal nőtt az internetről rendelők aránya. Sokan nemcsak meleg ételt, hanem élelmiszereket is a világhálóról szereztek be, és a megkérdezettek mintegy negyede ezt a szokást a pandémia lecsengése után is megtartaná.

Ami a vásárlási szempontokat illeti, továbbra is elsősorban íz és minőség alapján vásárolunk élelmiszereket. Míg azonban az első hullámban a tartósság kövezett a rangsor harmadik helyén, addig idén tavaszra az egészséges étrendbe illeszthetőség lépett előre a dobogó alsó fokára, megelőzve az árkedvezőséget és a márkahűséget, valamint a hatodik pozícióba visszacsúszó tartósságot. "Úgy tűnik, hogy az első pánikon, amely az élelmiszer-felhalmozáshoz vezetett, már túljutottunk. Ugyanakkor ez a mintegy másfél éve tartó járvány talán mintha megmozdított volna valamit a magyar emberek gondolkodásában, és próbálunk egészségesebben táplálkozni" - mutatott rá Kontor.

Hozzátette, az egészségesebb táplálkozás előtérbe kerülését támasztja alá az is, hogy a felmérés szerint több zöldséget, gyümölcsöt és tojást fogyasztottak az emberek a korábbiakhoz képest, miközben kevesebb sós rágcsálnivaló, édesség, üdítő és alkoholos ital került a bevásárlókosarakba. Mi több, a válaszadók mintegy harmada kifejezetten úgy nyilatkozott, hogy igyekezett változatosan étkezni, odafigyelve az energiabevitelre is. Ezzel együtt az első hullámban felszedett átlagosan plusz egy karanténkilót most további körülbelül 30 dekagrammal gyarapítottuk. "Az ok egyértelmű: míg csaknem 70 százalék úgy nyilatkozott, hogy naponta 5-8 órát, vagy ennél is többet ül, addig a megkérdezettek 40 százaléka kevesebbet mozgott az elmúlt évben, mint korábban" - hívta fel a figyelmet a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és csupán átmeneti időszakra. Szitálás gyakorlatilag bárhol előfordulhat. Jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, legfeljebb északnyugaton lehetnek olykor élénk széllökések délkeleti irányból.A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Késő este többnyire 0, +6 fok közötti értékekre számíthatunk. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, a hétfői időjárást továbbra is a térséget borító hidegpárna határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!