Koronavírus: a járvány így hatott az étrendünkre

Látható, hogy a koronavírus-járvány hatására nagyobb hangsúlyt kap a magyar emberek körében az egészséges táplálkozás, ezzel együtt a harmadik járványhullám idején átlagosan 30 dekával emelkedett a testtömegünk - derült ki egy hazai felmérésből.

Vattay Gábor, az ELTE fizikusa számításai szerint novemberben tetőzhet a koronavírus-járvány negyedik hulláma itthon.

A legutóbbi járványügyi lezárások közepette ismét csökkent a boltlátogatások száma a járvány előtti időszakhoz képest, még ha nem is olyan mértékben, mint 2020 tavaszán. A legtöbben csupán hetente két-három alkalommal jártak el vásárolni - mondta el Kontor Enikő, a Debreceni Egyetem Gazdaságtudományi Kar Marketing és Kereskedelem Intézete adjunktusa az egyetem sajtóirodájának nyilatkozva . Mint azt korábban megírtuk , az intézet a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatallal (Nébih) és a TÉT Platform Egyesülettel közösen vizsgálta a magyarok élelmiszer-vásárlási szokásait a koronavírus-járvány harmadik hulláma idején, március 30. és május 4. között. A felmérést tavaly tavasszal már megelőzte egy hasonló kutatás az első járványhullám során .

A harmadik járványhullám idején több zöldséget és gyümölcsöt vásároltak a magyar emberek
A harmadik járványhullám idején több zöldséget és gyümölcsöt vásároltak a magyar emberek. Fotó: Getty Images

Kontor szerint a bolti vásárlások számának visszaesésében jelentős szerepet játszhat az online kereskedelem felfutása is, hiszen az első hullámhoz képest a harmadik hullám idején egyharmaddal nőtt az internetről rendelők aránya. Sokan nemcsak meleg ételt, hanem élelmiszereket is a világhálóról szereztek be, és a megkérdezettek mintegy negyede ezt a szokást a pandémia lecsengése után is megtartaná.

Ami a vásárlási szempontokat illeti, továbbra is elsősorban íz és minőség alapján vásárolunk élelmiszereket. Míg azonban az első hullámban a tartósság kövezett a rangsor harmadik helyén, addig idén tavaszra az egészséges étrendbe illeszthetőség lépett előre a dobogó alsó fokára, megelőzve az árkedvezőséget és a márkahűséget, valamint a hatodik pozícióba visszacsúszó tartósságot. "Úgy tűnik, hogy az első pánikon, amely az élelmiszer-felhalmozáshoz vezetett, már túljutottunk. Ugyanakkor ez a mintegy másfél éve tartó járvány talán mintha megmozdított volna valamit a magyar emberek gondolkodásában, és próbálunk egészségesebben táplálkozni" - mutatott rá Kontor.

Hozzátette, az egészségesebb táplálkozás előtérbe kerülését támasztja alá az is, hogy a felmérés szerint több zöldséget, gyümölcsöt és tojást fogyasztottak az emberek a korábbiakhoz képest, miközben kevesebb sós rágcsálnivaló, édesség, üdítő és alkoholos ital került a bevásárlókosarakba. Mi több, a válaszadók mintegy harmada kifejezetten úgy nyilatkozott, hogy igyekezett változatosan étkezni, odafigyelve az energiabevitelre is. Ezzel együtt az első hullámban felszedett átlagosan plusz egy karanténkilót most további körülbelül 30 dekagrammal gyarapítottuk. "Az ok egyértelmű: míg csaknem 70 százalék úgy nyilatkozott, hogy naponta 5-8 órát, vagy ennél is többet ül, addig a megkérdezettek 40 százaléka kevesebbet mozgott az elmúlt évben, mint korábban" - hívta fel a figyelmet a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +6 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult lesz az ég, de átmeneti vékonyodások, szakadozások főleg keleten, északkeleten lehetnek a felhőzetben. Elszórtan továbbra is előfordulhat csepergés, kis mennyiségű eső. Az északi, északkeleti szelet a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten időnként élénk, erős lökések kísérik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 4 és 8 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északkeleti tájakon pár fokkal hidegebb is lehet. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!