Desszert, bűntudat nélkül (x)

Az ünnepek felé közeledve egyre nagyobb a kísértés a boltok édességgel megrakott polcainál. Nem kell azonban a diétázóknak sem lemondaniuk a finom falatokról: a Scitec cukormentes, ám magas fehérjetartalmú finomságait bűntudat nélkül fogyaszthatjuk.

A karácsonyi időszak általában nem az önmegtartóztatásról szól, ilyenkor még az egészségtudatos életmódot folytatóknak is kijár egy kis finomság. A Scitec legújabb, pillanatok alatt elkészíthető termékeivel azoknak sem kell lemondaniuk a süteményekről, akik szigorú diétát követnek és számolják a kalóriákat.

A leggyakoribb hibák diétázás során Új év, új én: a legtöbben január elején kezdik el az életmódváltást. Ahhoz azonban, hogy sikeres és tartós legyen, meg kell fogadni pár jó tanácsot. Ha ki akarunk tartani elhatározásunk mellett, ne kövessük el az alábbi cikkben összegyűjtött hibákat!

Fogyókúra édességgel - miért ne?

A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozást követők számára a legnagyobb kihívást az édességről való lemondás jelenti. Ennek a mindnyájunk számára ismert dilemmának a feloldására fejlesztette ki a Scitec a legújabb finomságait: a Scitec Protein Muffint és a Scitec Protein Brownie-t. A magas fehérjetartalmú és hozzáadott cukor nélküli süteményporok elkészítése ráadásul szinte alig vesz el időt: csak vízzel kell összekeverni, és már lehet is sütni. Narancs-étcsokoládé, fehércsokoládé-eper-kókusz és csokoládé ízekben változatosan építhetjük be étrendünkbe ezeket a finomságokat.

Nassolni a fogyókúrázóknak is szabad időnként - de nem akármit!
Nassolni a fogyókúrázóknak is szabad időnként - de nem akármit!

Az aktív és tudatos életmód híveinek kifejlesztett Scitec Protein Brownie és Protein Muffin nem tartalmaz hozzáadott cukrot, viszont magas fehérje- és rosttartalommal rendelkezik. Ennek köszönhetően bűntudat nélkül fogyaszthatjuk bármelyik napszakban, hiszen kiválóan beilleszthetőek a diétás étrendbe. Bővebben a termékekről az alábbi linkre kattintva olvashat!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Északkelet felől tovább szakadozik, csökken a felhőzet, átmenetileg nagyobb területen kiderül az ég, de délnyugaton erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott - lecsengő jelleggel - kisebb havas eső, havazás még előfordulhat, másutt száraz idő valószínű. Emellett hajnaltól északkelet felől egyre több fátyolfelhő érkezik. Néhol köd, esetleg zúzmarás köd képződhet. Gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás.Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6, +2 fok között valószínű, de a szélcsendes, sokáig derült északkeleti tájakon néhol akár -10 fok közelébe hűlhet a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!