Van egy kis gond a csemegeuborkákkal

A savanyított csemegeuborka egészséges és ízletes kiegészítője lehet az ételeidnek. Egyes kockázatokkal azonban nem árt tisztában lenni.

Növényvédő szerek maradékai, aromák és túl sok só van az uborkákban – közölte közösségi oldalán a Rizikometer. Az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó csapat a német Ökotest cikkére hivatkozva azt írta, hogy a vizsgálatok eredményei szerint néhány üveges uborka veszélyes anyagokat is tartalmaz.

grimaszoló gyerekek savanyú uborkát vesznek a befőttesüvegből
Növényvédő szerek maradékai, aromák és túl sok só van az uborkákban. Fotó: Getty Images

Növényvédőszer-maradékok savanyítva

A tesztelt termékek többségében különféle növényvédőszer-maradékokat mutattak ki. Ezek kis mennyiségben és egyenként ugyan veszélytelenek lehetnek, az egyes szerek kölcsönhatásainak egészségi kockázatairól azonban még keveset tudunk – emelték ki a szakértők.

Néhány üveges uborka ráadásul az alábbi veszélyes anyagokat is tartalmazta:

  • dimetomorf: gombaölő szer, károsíthatja az emberi termékenységet,
  • glifozát: elpusztítja a madarak és a rovarok élőhelyeit.

Két termékben aromákat is kimutattak. A kutatók szerint ezek használata teljesen felesleges, a csemegeuborkákban ugyanis számos ízletes természetes összetevő van, például az ecet, a hagyma, a mustármag és a kapor. Problémásnak találták továbbá, hogy néhány terméknél jelentősen nagyobb volt a tényleges sótartalom, mint amit a címkén feltüntettek.

A termékek mintegy fele „nagyon jó” minősítéssel zárta a terméktesztet. Köztük van például az itthon is kapható Aldi Nur Nur Natur Bio csemegeuborka, és a Lidl Freshona csemegeuborka is. Több termék azonban a többszörös növényvédőszer-szennyezés miatt rosszabb értékelést kapott, mint például az Aldi King's Crown csemegeuborka is.

Az uborka ezért egészséges

A Rizikometer bejegyzésében arra is kitértek, hogy az uborka sok vizet, cserében pedig rendkívül kevés kalóriát tartalmaz. Bővelkedik továbbá vasban, káliumban, jódban, cinkben, folsavban, valamint C- és a K-vitaminban is.

A csemegeuborkák ugyan a feldolgozás során veszítenek bizonyos tápanyagaikból, a béta-karotin, a K-vitamin, a vas, a kálium és a kalcium szintje azonban változatlan marad” – tették hozzá.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Északkelet felől tovább szakadozik, csökken a felhőzet, átmenetileg nagyobb területen kiderül az ég, de délnyugaton erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott - lecsengő jelleggel - kisebb havas eső, havazás még előfordulhat, másutt száraz idő valószínű. Emellett hajnaltól északkelet felől egyre több fátyolfelhő érkezik. Néhol köd, esetleg zúzmarás köd képződhet. Gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás.Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6, +2 fok között valószínű, de a szélcsendes, sokáig derült északkeleti tájakon néhol akár -10 fok közelébe hűlhet a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!