Psziché

Tudományos bizonyítékot találtak arra, hogy a dohányzás a mentális egészséget is súlyosan károsíthatja. Jelentősen növeli egyebek mellett a depresszió és a skizofrénia kialakulásának kockázatát.

Hogyan gyógyul leggyorsabban a műtéti seb? Hogy kell ápolni, mire kell odafigyelni? Egyáltalán, milyen folyamatra kell számítani? Ijesztő dolog kés alá feküdni, így hát természetes, hogy számtalan kérdés felmerül bennünk azzal kapcsolatban, hogy mire készüljünk. És bár a kezelőorvosunk, illetve az ápoló személyzet minden szükséges információval ellát bennünket, vannak általános érvényű szabályok, amelyeket már előtte érdemes megismerni.

Egy stresszes, hosszú nap vagy hét után teljesen normális, ha fáradtnak és kifacsartnak érezzük magunkat. Ezt azonban nem szabad összekeverni a krónikus kimerültséggel, amely kóros, ezért ha az alábbi tüneteket tapasztaljuk, akkor inkább forduljunk orvoshoz.

Egy új kutatás szerint a dolgozó szülők kétharmada szenved a burnout, vagyis a kiégés miatt. Mit tehetünk, hogy könnyebb legyen?

Lead szövege.

Az utcai zaklatás egy olyan dolog, ami bármilyen szexuális irányultságú, kultúrájú és hitű nőt és férfit lealacsonyít, ami azt eredményezi, hogy megkérdőjelezik saját tapasztalataikat. Amikor zaklatás szemtanúi vagyunk anélkül, hogy közbelépnénk, azzal a zaklatást elszenvedőben elmélyítjük a traumatikus élményt és a zaklató felé azt mutatjuk, hogy a viselkedése elfogadható.

Mi az a banyaláz? Kötelező sárkányfejeket növeszteni a klimax évei alatt? Mi könnyítheti meg a változókort? Miért jó nő egy érett nő? Nézze meg videónkban!

A G-pont az a legendás erogén zóna, melynek létezése megosztja az embereket. Olasz kutatók szerint azonban – bár a G-pont valószínűleg nem létezik – még sincs minden veszve.

Nem sokan láthatják, egyesek mégis úgy vélik, megéri az áldozatot az a néhány szempár. Pedig az intim ékszerek viselői sok egészségügyi problémával kénytelenek szembenézni.

Általánosan elfogadott tény, hogy a férfiak imádják a női melleket. De vajon miért van ez így? A tudósok hosszú évek óta kutatják a jelenség titkát, de eddig még nem sikerült biztos válaszra lelniük.

A szex lényege a többi között, hogy élvezzük, és jól érezzük magunkat közben. Ha ilyenkor mégis fájdalmat tapasztalunk, azzal könnyen lehet, hogy a szervezetünk próbálja azt jelezni, hogy valami nincs rendben.

A rendszeres szex fontos, egyebek mellett a hüvely egészsége érdekében is.

Több közös jellemzővel bírnak, és olykor a köznyelvben is elmosódnak köztük a határok, mégsem vehetjük egy kalap alá a veszteségeket követő gyászt és a depressziót. Fontos különbséget tenni annak érdekében, hogy negatív érzelmeinkből kiutat találhassunk, illetve felismerhessük, ha a megoldáshoz szakember segítségére van szükség.

A maszturbálásról nem alakult ki túl jó kép, évszázadokon át szégyellni való dolognak lett beállítva. Ma már más szelek fújnak, és az "egyszemélyes szex" előnyei mindenki számára nyilvánvalók. De nézzük részletesebben!

Melyik szülő veszi ki a legnagyobb részt a csecsemő gondozásából? Milyen gyakran látja a baba a nagyszüleit? Felveszik-e azonnal a kicsit, ha sír, és táplálják-e anyatejjel élete első fél évében? Egyebek mellett ezekre adott választ a KSH Népességtudományi Kutatóintézetének hazai helyzetet vizsgáló jelentése.

Szinte nincs is olyan ember a világon, aki ne őrizgetne legalább egy titkot. Pedig egy szakértő szerint elképesztő hatása lehet annak, ha bátran és őszintén felvállaljuk önmagunkat, tetteinket, gondolatainkat, érzelmeinket.

A tavalyi 110 ezer után idén év végéig összesen mintegy 175-180 ezer gyerek táborozhat kedvezményes állami támogatással. Ugyanakkor a piaci alapú táborok ára már eléri a 300 ezer forintot egy hétre.

Minél előbb ismerjük fel a jeleket, annál több segítséget és támogatást kaphat a gyerek. Szóval érdemes ellenőrizni.

Köztudott, hogy a szervezet képes D-vitamint előállítani, ezért viszont nem mindig figyelünk oda a megfelelő mennyiségű bevitelre. Pedig ebben az esetben a fellépő vitaminhiány az egészség alapvető feltételének hiányát jelenti.

A hálapénz kivezetését célzó törvény életbe lépésekor – tehát több mint egy évvel ezelőtt – felmerült, hogy a szülészeten szükség lehet egy külön szabályozásra, amely lehetővé teszi az orvosválasztást és annak legális anyagi elismerését. Erre azonban a mai napig nem találtak megoldást.

Már a terhesség alatt lényeges változások indulnak meg a mell mirigyállományában. De mire kell figyelniük a kismamáknak a szoptatás alatt?

Ha a légutakat idegen test - például egy falat étel - zárja el, akkor természetes reflexként köhögni kezdünk. Ez azonban nem mindig elég ahhoz, hogy a légutak ismét szabaddá váljanak. Nézzük, mit kell tennünk, ha gyermekünk segítségre szorul.