Valóban létezik összetört szív-szindróma
Időről időre lehet olvasni az újságokban, vagy hallani történeteket olyan idős párokról, amelyeknek a tagjai néhány nap különbséggel haltak meg. Az összetört szív-szindróma valóban létező dolog, és egyesekre végezetes hatással is lehet a szerettük elvesztése.
Szokások, melyek súlyosbítják a szorongást
Aki napi szinten küzd súlyos szorongásos tünetekkel, tudja, hogy mennyire negatív hatással lehet a folyamatos feszültség a mindennapjaira. Ráadásul vannak dolgok, amelyekre ha nem figyelünk, csak még nehezebbé tesszük a saját életünket. Ellenben ha észben tartjuk és kerüljük ezeket, akkor egyszerűbbé válhat az életünk.
Az érzelmi játszmák útvesztői
Sértődéskor látszólag a jelenben keletkezik a lelki fájdalom, valójában egy már meglévő, gyakran gyerekkori sérülés megpiszkálása miatt olyan heves a reakció. Önismereti fejlődéssel érdemes a sérülést felfejteni, hogy ne a játszmák uralják a kapcsolatunkat, és legyen tere az intimitásnak.
Bántalmazó kapcsolat: ki marad benne, és miért?
Kétmillió magyar nőt ért már súlyos lelki erőszak, 800 ezer nő pedig szenvedett már testi erőszak miatt. Nemcsak nők élhetnek bántalmazó kapcsolatban, de nemtől függetlenül hihetetlen lelki erő kell a változtatáshoz és a további élethez. Gyetvai Viktória párkapcsolati szakértőt kérdeztük a bántalmazó kapcsolatokról.
Kiderült, ezért utáljuk a tanulást
"A kisgyerekek tudnak játszva tanulni. Nemcsak elsajátítanak dolgokat, de élvezetet is lelnek a folyamatban" - a szakember szerint néhány változtatással elérhető lenne, hogy a legtöbb gyerek számára unalmas és büntetéssel felérő iskolai feladatok érdekes cselekvéssé váljanak.
Munkahelyi kapcsolat: kudarcra van ítélve?
Életünk jelentős részét a munkahelyünkön töltjük, sok baráti kapcsolatra tehetünk szert az évek során, és nem egyszer szerelmi kapcsolatok, viszonyok is születhetnek az irodák falai között. Ám kérdéses, megéri-e a munkahelyen intim kapcsolatba keveredni, végződhetnek-e jól a románcok.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+1 °C
Minimum:
-5 °C
Napközben javulnak a látási viszonyok. Nagy területen szakadozik, csökken a felhőzet, és az északkeleti tájak mellett másutt is kiderülhet az ég, azonban kiemelten a főváros tágabb térségében, az Alföldön és a Nyugat-Dunántúlon maradhatnak tartósan borongós körzetek. A borult részeken szitálás, ónos szitálás vagy hószállingózás nem kizárt. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, de a magasabban fekvő részeken előfordulhatnak élénk széllökések.A csúcsértékek általában 0 és +5 fok között várhatóak, de a derült északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet. Késő estére -14 és 0 fok közé csökken a hőmérséklet, -10 fok alatti értékeket a derült északkeleti tájakon mérhetünk. Szombaton hideg fronthatás terheli az arra érzékenyek szervezetét.
