Mentális zavarok

A depresszió enyhébb formájánál nem feltétlenül van szükség gyógyszeres kezelésre. Érdemes az alábbi dolgokat kipróbálni, ha szeretnénk javítani a kedélyállapotunkon.

A dohányzás súlyosan egészségkárosító hatású, és ezt maguk a dohányosok is tudják, hiszen évente több mint 60 százalékuk szeretne megszabadulni káros szenvedélyétől. Ám ahhoz, hogy a leszokás sikeres legyen, érdemes valódi stratégiát kidolgozni. Fontos végiggondolni, hogy az egészségünk védelme mellett mi motiválhat, inspirálhat még erre.

A depresszió a felnőtt lakosság 7-7,5 százalékát érinti, előfordulása az átlagnál két és félszer gyakoribb a fogamzóképes korú nőknél - mondta Rihmer Zoltán pszichiáter az M1 tv-csatornán.

Hazánkban mintegy ötezer alkalommal tárcsázzák évente öngyilkossági szándék miatt az ingyenes lelki elsősegély-szolgálat számát. Ugyanakkor a segítők sem tudnak mindenkit megmenteni.

Az élet - függetlenül attól, hogy boldogság milyen fokán telik - nehéz. Néhány szerencséstől eltekintve ugyanis folyamatosan problémákat kell megoldanunk, s ez bizony feszültséggel jár. Van, aki ezeket a hatásokat könnyebben dolgozza fel, másoknak kevés is elég, hogy rosszul érezzék magukat. Egy szinten túl pedig a stressz már mindenkinek nagy terhet jelent. Honnan tudhatjuk, hogy a kívánatosnál nagyobb rajtunk a nyomás?

A statisztikai adatok szerint a demencia vált az elhalálozások első számú okává Angliában és Walesben, megelőzve a szív- és érrendszeri betegségeket. Az Egyesült Királyságban jelenleg mintegy 850 ezer ember szenved demenciában.

Az utóbbi időben csökkent az öngyilkosságok száma Magyarországon. A pozitív statisztika annak a közel hatszáz embernek a munkáját is dicséri, akik nonstop ügyfélszolgálatot tartanak fenn a lelki gondokkal küzdők megsegítéséért.

Az elektromos cigarettát rendszeresen használó fiatalok később nagyobb valószínűséggel lesznek erős dohányosok - ezt mutatta ki egy friss amerikai kutatás, amelyet az Amerikai Orvosszövetség folyóiratának (JAMA) legújabb számában tettek közzé.

Egy magyar kutatás kimutatta, hogy az internethez köthető szenvedélybetegség hasonló elváltozásokat okoz az agyszerkezetben, mint más addikciók, így például a drogfüggőség. Becslések szerint a fiatalok mintegy 10 százaléka ma internetfüggőnek mondható hazánkban.

Olvasónk arra kíváncsi, hogyan tudná férje dührohamait kezelni, hogyan tudná legyőzni a benne rejlő félelmet?

Info Pont Irodák nyílnak az autisták számára több vidéki nagyvárosban is. Erre azért van szükség, mert nagyon sok olyan információ van, amely nem jut el a vidéken élő beteg emberek családjához.

Ha túl sok alkoholt fogyasztottunk, és a következő napon fejfájással, hányingerrel és egyéb kellemetlen tünetekkel kell megküzdenünk, gyakran nyúlunk különböző házi gyógymódokhoz. Csakhogy ezek közül néhányról tévesen terjedt el, hogy hatékony.

A depresszió meglétét, sőt, annak mértékét is képes megállapítani beszédmintánkból az az automatikus rendszer, amelyet a BME TMIT Beszédakusztikai Laboratóriumában fejlesztettek ki.

A nagy stressznek kitett és túlhajszolt munkavállalók egészsége tipikus tüneteket mutatva rendül meg. Ezt a tünetegyüttest hívják széles körben menedzserbetegségnek. Úgy látszik, hogy ez ma már nem csak az irányítókat és döntéshozókat fenyegeti, hanem a beosztottaikat is.

Ha valaki nem bírja a különös zajokat, például a szomszéd asztaltól átszűrődő csámcsogást vagy az szörcsögő orrszívogatást, akkor lehet, hogy egy különös rendellenességtől, a mizofóniától szenved.

A kis füllentések érzéketlenné teszik az emberi agyat a velük járó negatív érzelmekkel szemben, ami nagyobb hazugságokhoz vezethet a jövőben - derült ki a University College London (UCL) szakembereinek új tanulmányából.

Tudósok arra voltak kíváncsiak, hogy a szerotoninnak lehet-e valamilyen szerepe a türelemben, abban, hogy mennyire vagyunk képesek nyugodtan várakozni valamire.

Akár egy csokiszeletről van szó, akár süteményekről vagy szénsavas üdítőkről, a cukros ételeket egyáltalán nem könnyű elhagyni. Ennek hátterében az áll, hogy a cukor olyan, mint a kábítószer és a lemondás róla elvonási tünetekkel jár - állítják szakemberek.

Alkoholmentes hónapot hirdet Száraz november címmel a budapesti székhelyű Kék Pont Alapítvány.

Az őszi-téli időszakban jelentkező kedvtelenség, levertség sokak számára ismerős állapot, azt viszont talán már kevesebben tudják, hogy meglehetősen súlyos, kóros tünetek is jelentkezhetnek ilyenkor.

Jogszabályi és szakmai problémák miatt nem juthatnak az állapotuknak megfelelő kezeléshez az autizmus spektrumzavarral élő emberek a pszichiátriai ellátásuk során - állapította meg az alapvető jogok biztosa.

Elbutuláshoz, a kognitív képességek romlásához vezet az idős korban jelentkező vaszkuláris demencia, amely ugyan vissza nem fordítható, de kezelések által lassítható a lefolyása.