Psziché
Mentális zavarok
Sokan alábecsülik a dohányfüst veszélyeit
A legtöbb ember tisztában van a passzív dohányzás veszélyeivel, illetve a nikotin egészségre gyakorolt hatásaival, a dohányfüst szerepét a tüdőrák kialakulásában azonban sokan alábecsülik – derült ki a HáziPatika.com dohányzással kapcsolatos kvízének eredményeiből.
"Csak a füst zavart, de az nagyon"
A dohányzásról való leszokás nem a legkönnyebb feladat, ezért sokan vagy bele sem kezdenek, vagy pedig néhány nap, hét, esetleg hónap kihagyás után újra rágyújtanak. Akármilyen módszerrel is próbálunk leszokni, ahhoz, hogy a cigarettát végleg letegyük, nagymértékű önfegyelemre és kitartásra van szükség.
Ijesztő, ha skizofréniával diagnosztizálnak
A skizofrénia kezelése nagy kihívást jelent a szakemberek számára. Korai diagnózissal, személyre szabott (modern) terápiával és támogató környezet segítségével a szkizofréniával élők számára a teljes élet elérése reális célkitűzés lehet. Többek között ez derült ki egy közelmúltban végzett hazai felmérésből.
Szomorúan szülés után
Ha egy anyuka szomorú a szülés után, azt nehezen érti meg a környezete. "De hiszen ez életed legboldogabb időszaka" - rökönyödik meg a rokonság, a barátnők és a szomszéd néni, ha könnyekkel a szemében látják az édesanyát, akinek "elvileg" minden oka megvan a felhőtlen örömre.
Hasznos tippek a szorongás leküzdéséhez
Mindenki szorong, ha valós vagy vélt veszélyt érzékel. Sőt, az tart életben és kényszerít biztonságos viselkedésre, hogy el akarunk menekülni, ha ijesztő dolgokat fedezünk fel. A feszült érzés azonban néha túlmegy az egészséges határon. És akkor valamit tenni kell.
Az erőteljes nappali gomolyfelhő-képződés mellett többórás napsütésre lehet számítani, majd késő délutántól nyugat felől erősen megnövekszik a felhőzet. Több helyen, néhol több hullámban várható zápor, zivatar, estétől a Dunántúlon eső is. Északkeleten egy-egy intenzív, esetleg heves zivatar is előfordulhat. A délies szelet olykor élénk, néhol erős, zivatarok környezetében akár viharos lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között valószínű, északnyugaton lesz a leghűvösebb, míg délkeleten mérhetjük a legmagasabb értékeket. Térségünket egy mediterrán ciklon közelíti meg, ami a fronthelyzetben is jelentős változást hoz. Pénteken kettősfronti hatásra lehet számítani.