Céges mobil: munkaidő után kapcsolja ki!

Azok a dolgozók, akik munkahelyi telefonjukat számítógépüket munkaidőn kívül is rendszeresen használják, több egészségügyi problémától és társas konfliktustól szenvednek - derült ki egy kutatásból.

A céges mobil és laptop sokszor kerül be a magánéletünkbe, a családunkba, és ott akár katasztrófákhoz is vezethet - derült ki egy vizsgálatból, amelyről a The Telegraph számolt be. A modern kütyüknek persze megvan az az előnyük, hogy rugalmassá tehetik a munkaidőt.

10 app az agyunknak

Egyes okostelefonos appok javítják pszichológiai vagy kognitív képességeinket, csökkenthetik a stressz tüneteit. Nézze meg, melyek ezek!

Ez előnyös a munkaadónak, de a munkavállalónak is. Az azonban már kevésbé előnyös a munkavállalóra nézve, hogy óhatatlanul állandó készültséget, állandó elérhetőséget is jelent. Ez pedig a munkaidő és a szabadidő határainak elmosódásához, a magánélet és a munka összefolyásához vezet. Előfordult már önnel, hogy a családi vacsora közben keresték munkaügyben, és mire visszatért az asztalhoz, a vacsora kihűlt? Ha igen, érdemes elgondolkodnia ennek a brit kutatásnak az eredményein.

A surrey-i egyetem kutatói 65 korábban készült vizsgálat adatait összesítették. Ezekben összesen 50 ezer munkavállalón vizsgálták, hogy milyen hatása van az életükre annak, hogy folyamatosan elérhetők a munkaadóik számára. Az eredmények azt mutatják, hogy azok, akik a munkaidőn kívül is elérhetők munkaügyben, sokkal valószínűbb, hogy egészségügyi és társas kapcsolati gondokkal küzdenek. A privát szféra és a munka összemosódásának tehát komoly következményei vannak az életünkre nézve, és a modern technika eszközei sokszor nem megkönnyítik, hanem megnehezítik az életünket.

A céges mobil és laptop sokszor kerül be a magánéletünkbe, a családunkba, és ott akár katasztrófákhoz is vezethet

A céges mobil és laptop sokszor kerül be a magánéletünkbe, a családunkba, és ott akár katasztrófákhoz is vezethet


A családdal, barátokkal töltött idő az okostelefonok, laptopok, táblagépek használatának köszönhetően csökken - derült ki a vizsgálatból. Egyre inkább jellemző, hogy a munkaadók azt várják, hogy a dolgozók a nap 24 órájában rendelkezésükre álljanak, ezért is alakul ki sokakban az az érzés, hogy nem kapcsolhatják ki a kütyüiket. A kutatás vezetői azonban arra figyelmeztetnek, hogy a munkaadóknak végig kellene gondolniuk, érdemes-e ezeket a szokásokat kialakítani. Ugyanis az állandó elérhetőség csak első látásra előnyös: rugalmasságot, hatékonyságot biztosít; ugyanakkor hosszabb távon ez stresszhez és az életminőség csökkenéséhez vezet. Így aztán könnyen megbomlik a kívánatos egyensúly a magánélet és a munka között.

Az okostelefon-használok 30 százaléka állítja magáról, hogy munkaidőben rendszeresen a magánügyeivel is foglalkozik, míg ez az arány a hagyományos mobilt használók esetében 23 százalék. Az is igaz, hogy az okostelefonnal rendelkezők valószínűbb, hogy szabadidejükben is foglalkoznak a munkájukkal.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

február 10. - február 16.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
37 200
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+6, +13 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban szombaton délelőtt az ország nagy részén gyengén fátyolfelhős lesz az ég, de a Dunántúlon egy tőlünk északra elhadó front felhőzete okozhat átmenetileg felhősebb időszakokat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag