Művészettel könnyebb legyőzni a rákot

Azok a rákbetegek, akik valamilyen művészeti terápián - legyen az tánc, zene vagy írás - vesznek részt, kevésbé szoronganak, és kevésbé hatalmasodik el rajtuk a depresszió és a fájdalom, derítette ki egy új kutatás.

Timothy Puetz, az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének (NIH) munkatársa kollégáival 27 korábbi tanulmányt nézett át, melyekből összesen több mint 1500 beteg adatait gyűjtötték ki arra keresve a választ, vajon a kreatív művészetek enyhítik-e a rákbetegekre oly jellemző szorongásos és depressziós tüneteket. Amint arról Puetz a című lapban beszámolt, a vizsgálat eredményei egyértelműen arra utaltak, hogy a fenti tevékenységek nagyban hozzájárulhatnak egy beteg gyógyulásához, ezért a jövőben érdemes lenne ezeket a művészeti elfoglaltságokat éppúgy beépíteni a terápiába, mint a vitaminokat vagy az étrend-kiegészítőket.

A kutatásban résztvevő betegek 48 és 56 év közöttiek voltak, és többek között mell-, tüdő-, vagy prosztatarákkal küzdöttek. Valamennyien számos kezelésben részesültek már, úgymint műtét, kemoterápia, sugárkezelés vagy hormonterápia. A kutatók több különféle bánásmódban részesülő beteget vetettek össze, akik közül egyesek művészeti terápián vettek részt, mások még várólistán voltak, megint mások a hagyományos kezelést kapták csupán, és olyanok is voltak, akiknek placebót adtak.

Összességében arra a megállapításra jutottak a szakemberek, hogy a gyógyulás szempontjából rövidtávon nagyon hasznos lehet valamilyen művészeti elfoglaltságban részt venni, ám hosszútávon nem mutatható ki jótékony hatása ezeknek a tevékenységeknek. A rövidtávú jótékony hatás hátterében pedig valószínűleg az áll, hogy amíg a beteg elmélyül valamilyen kreatív tevékenységben, addig sem a betegségére gondol, hanem arra az örömre, amit az alkotás nyújt számára.

Puetz valamennyi rákbeteg számára azt javasolja, hogy nézzen utána, milyen lehetőségek vannak a közelében, ahol bekapcsolódhatna valamilyen művészeti tevékenységbe, mert bármit csinál is, akár főz, akár ír, akár zenél vagy táncol, az mindenképpen jótékonyan fog hatni a lelkiállapotára.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra