Tíz évvel hosszabbíthatja meg az életét, ha leteszi a cigarettát!

A dohányzás a teljes társadalmat érintő probléma, hiszen ez az egyik legfőbb oka az idő előtti halálozásoknak, amelyek a 65 évnél fiatalabbakat sújtják.

A megoldása is csak nemzeti összefogással lehetséges - hangsúlyozta Simon Tamás professzor, a Magyar Rákellenes Liga elnöke a Dohányzás Világnapja alkalmából tartott sajtótájékoztatón.

Ma Magyarországon mintegy 2,5 millió ember gyújt rá rendszeresen. A dohányzás okozta egészségkárosodás miatt 19 percenként meghal valaki; évente egy kisvárosnyi lakosságot veszítünk el így. A tendenciák is rossz irányba mutatnak: a felmérések szerint egyre fiatalabb korban kezdik a dohányzást, és nincs különbség a két nem között sem, hiszen például a középiskolás lányok is legalább annyit dohányoznak, mint a fiúk. "Ma már a nők is kivívták a jogot maguknak, hogy tüdőrákban halhassanak meg" - mondta Simon professzor.

A rendezvényhez kapcsolódó sajtótájékoztatón Dr. Fenyvesi Tamás felhívta a figyelmet, hogy a dohányzás nemcsak a légúti és tüdőrák útján szedi áldozatait, hanem legalább ilyen számban áll a vezető halálozási okot jelentő szív- és érrendszeri betegségek hátterében is. A leszokás nehézségeiről dr. Vajer Péter családorvos, a Dohányzásról Leszokást Támogató Központ képviselője beszélt: a dohányosok fele szeretne leszokni, de segítség nélkül a tapasztalatok szerint csak elenyésző részüknek, százból 2-3 embernek sikerül. Szakszerű segítséggel ez az arány 40 százalékos is lehet.

A szakemberek egyetértettek abban, hogy a legjobb az lenne, ha sikeres propaganda, megelőzés nyomán eleve kevesebben szoknának rá erre a dohányzásra: ha a fiatalokkal időben sikerülne megértetni, hogy a dohányzástól senki nem lesz előbb felnőttebb, divatosabb, férfiasabb vagy egyenrangúbb - csak szenvedélybeteg és 8-10 évvel rövidebb életű.

A dohányzásellenes világnapon, május 29-én, hazánkban is több programmal készülnek. Egy egész napos rendezvényen, a Westend bevásárlóközpont tetőteraszán, világrekord-kísérlettel, szűrővizsgálatokkal és szakmai előadásokkal várják az érdeklődőket. Az előadásokon többek között a dohányzásnak a légutakra, a tüdőre, a szív- és érrendszerre, a születendő gyermek egészségére, a szexuális és sportteljesítményre, a női szépségre tett hatásáról, illetve a leszokás lehetőségéről beszélnek.

Bővebben a segítségnyújtás lehetőségeiről: www.leszokasvonal.hu , illetve 393-5170

Kiss Éva

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos idő várható kevés gomolyfelhővel, a Dunántúl egyes részein és az északkeleti harmadban felhős körzetek is előfordulhatnak. Csapadék a legtöbb helyen nem valószínű, de néhány hózápor kialakulását nem lehet kizárni. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, néhol viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!