Hamar ráununk a rokonokra karácsonykor

Egy friss tanulmány szerint nem bírjuk túl sokáig elviselni a szeretteinket - még karácsonykor sem.

Sok család csak évente egyszer jön össze teljes létszámban - karácsonykor. Ám a rég látott rokonokkal töltött időnek a találkozás öröme mellett bizony árnyoldala is van: egy 2000 amerikai válaszadó részvételével készült kutatásból kiderült, hogy bizony elég hamar ráununk a rokonainkra. A válaszadók átlagosan 3 óra 54 percet tudnak a családjukkal tölteni, mielőtt úgy éreznék, hogy egyedüllétre lenne szükségük. Az egyedüllétért azonban szinte bármire képesek vagyunk: a válaszadók negyede bújt már el a többiek elől, 37 százalékuk pedig elnézést kért, majd egyszerűen távozott a családi összejövetelről. Persze a többségnek nem az egyedüllét a cél karácsonykor - 95 százalékuknak igenis fontos az ünnepek alatt a családdal töltött idő -, ám a rokonokkal töltött órák és a magukban töltött idő közötti egyensúly is nagyon fontos.

karácsony, csalási ünneplés, családi viták, stressz,
A karácsony stresszes időszak, így könnyen kirobbantja a családi vitákat. Fotó: iStock

Nincs karácsony stressz nélkül?

Azok közül, akik a családjukkal lennének karácsonykor, ötből két ember panaszkodott arra, hogy ez bizony egy stresszes időszak számukra. Ennek egyik oka az útra kelőknél maga az utazás, a szállásadóknál pedig az alvóhelyek száma és leosztása. Gyakori ugyanis, hogy nehézkes mindenkinek megfelelő alvóhelyet találni, így sokan nem is ágyban alszanak végül, hanem kanapén, felfújható matracon vagy egyéb alvóhelyen. Az amerikai családok átlagosan 3,5 napot szeretnének a családjukkal tölteni az idei karácsonyi szünetben - és ez gyakran épp az ottalvás problémái miatt korlátozódik ennyi időre.

Meglepő, mennyit költünk ajándékokra - részletek itt!

A lehetséges stresszforrások közé tartozik még a magánszféra megszűnésétől való félelem, a válaszadók ötöde pedig egyenesen retteg attól, hogy a rokonai majd az idegeire mennek. Ugyanennyien félnek a családi drámáktól, 18 százalékuk pedig attól, hogy túl nagy lesz a hangzavar a házukban.

Az ünnep közösen szép

De az adatok arra is rámutatnak, hogy az emberek többsége mégis szeret együtt karácsonyozni a távolabbi családtagokkal is. Az alanyok 53 százaléka kimondottan élvezi az együtt töltött ünnepeket, 60 százalék pedig ilyenkor tud minőségi időt tölteni a rokonaival. Egy kis énidő persze nem árt: a válaszadók 30 százaléka jobban élvezné a közös karácsonyozást, ha nem lenne az egész család végig egy fedél alatt, és ugyanennyien állították, hogy kevesebb lenne a feszültség a családtagjaik közt, ha egy kicsit több énidő jutna mindenkinek.

Forrás: nypost.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +13 °C

A változóan felhős időt követően hajnalban északnyugat felől szakadozottabb frontális felhőzet érkezik. A nappali csapadékgócok estére megszűnnek, de az időszak második felében az északi, északnyugati tájakon kialakulhat néhol kisebb eső, zápor. A légmozgás mindenhol mérséklődik, legyengül, sőt többfelé szélcsend várható.Késő estére 14 és 21 fok közé hűl a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 8 és 15 fok között alakul, ennél alacsonyabb értékek a hidegre hajlamos helyeken valószínűek. Hidegfronti hatás várható szerdán, amely az érzékenyeknél fejfájást, migrént okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?