A pikkelysömör kellemetlen velejárója

HáziPatika

A pszoriázisos artritisz a pikkelysömör (pszoriázis) nevű bőrbetegség ízületi gyulladással (artritisszel) együtt járó formája. A pikkelysömörös betegek 30 százalékánál előbb-utóbb kialakul ez a probléma. De vajon meg lehet előzni?

A pikkelysömör, illetve a pszoriázisos artritisz is autoimmun betegség. Ez azt jelenti, hogy maga a szervezet támadja meg az egészséges szöveteket. Apikkelysömörmegjelenése után körülbelül 10 évvel már az ízületi gyulladás is kialakulhat. Jelenleg egyetlen kezelés sem tudja 100 százalékos biztonsággal megelőzni az artritisz kialakulását a pikkelysömörös betegeknél. A szakemberek szerint azonban pszoriázis korai felismerése és kezelése segíthet enyhíteni a bőrbetegség tüneteit, valamint csökkentheti az ízületi panaszok megjelenésének kockázatát vagy mérsékelheti a gyulladás súlyosságát.

pikkelysömör, ízületi gyulladás, pszoriázis, artritisz, pszoriázisos artritisz, fellángolás megelőzése
A probléma kialakulását nem, de a gyakori fellángolást meg lehet előzni. Fotó: iStock

A fellángolás megelőzése

Bár a betegség megelőzésére nincs jól bevált recept, a tünetek súlyosbodása és gyakori fellángolása ellen azért tehetünk lépéseket. Egyes betegeknél például erős fáradtság és a bőrtünetek rosszabbodása jelzi előre az ízületi panaszok kiújulását. A figyelmeztető jelek megjelenésekor azonban még bevethetjük azokat a praktikákat, amelyekkel jó eséllyel megúszhatjuk vagy lerövidíthetjük a gyulladásos folyamatokat.

Házi szerek a pikkelysömör kezelésére: hasznosak vagy károsak? A válaszért kattintson ide!

A fellángolás oka egyénenként változik, de a leggyakoribb okok között szerepel a stressz, az időjárásváltozás, a megerőltető testmozgás, a bőrsérülések vagy -fertőzések, valamint egyes ételek fogyasztása is. De súlyos ízületi panaszok jelentkezhetnek akkor is, ha szüneteltetjük a pikkelysömör kezelését. Egyes szakemberek szerint az egészséges testsúly elérése és fenntartása, a rendszeres testmozgás, a megfelelő stresszkezelési technikák - például jóga vagy meditáció -, illetve egyes kiegészítő kezelések - például az akupunktúra - is segíthetnek a fellángolások súlyosságának és gyakoriságának csökkentésében.


Mit együnk?

Sokaknak segíthet, ha kerüljük a tüneteket kiváltó ételeket, illetve gyulladásgátló étrendet követünk. A szakemberek szerint a pikkelysömörrel és ízületi gyulladással szenvedőknek jót tesz, ha gyakran fogyasztanak lazacot, tonhalat, bogyós gyümölcsöket, dióféléket, babot, hagymát és olívaolajat. A só- és alkoholfogyasztás csökkentése szintén segíthet a gyulladásos panaszok megelőzésében és mérséklésében.

Forrás: medicalnewstoday.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-9, -4 °C

Hazánkban szerdán délelőtt változóan felhős lesz az ég, a nyugaton tájakon lesz a legtöbb felhő az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag