A korai menopauza lelki tünetei: megdöbbentő, hány nőt érintenek

A korai menopauzát gyakran csak a hőhullámokkal azonosítjuk, pedig sokkal mélyebb, lelki következményekkel is járhat.

A korai menopauza – orvosi nevén primer petefészek-elégtelenség (POI) – olyan állapot, amely esetén a petefészkek működése már 40 éves kor előtt leáll – írja közleményében az amerikai Menopause Society nonprofit szervezet.  Az állapot nemcsak a termékenység elvesztésével jár, hanem a hormonháztartás felborulásával is. Az érintett nők gyakran tapasztalnak hőhullámokat, hüvelyszárazságot, csontritkulást, sőt fokozott szív- és érrendszeri kockázatot.

A korai menopauza lelki hatásai – minden harmadik nő depressziót él át

Egy új, 350 korai menopauzával diagnosztizált nő részvételével készült tanulmány szerint, az érintettek 29,9 százalékánál, azaz közel harmadánál jelentkeztek depressziós tünetek. A kutatás nemcsak azt igazolta, hogy ez az arány kiugróan magas, hanem arra is rávilágított, hogy nem elsősorban a hormonhiány a felelős a problémáért. Ehelyett a mentális zavar hátterében sokszor a következők állnak:

  • a termékenység elvesztése miatti gyász
  • az identitás és női szerep újradefiniálásának nehézsége
  • a társadalmi megbélyegzés
  • az érzelmi támogatás hiánya
fiatal nő szomorúan nézi magát a tükörben
A korai menopauzával élő nők közel harmada depresszióval is küzd. Fotó: Getty Images

A hormonterápia sem mindig megoldás

Meglepő módon a kutatás szerint nem volt számottevő különbség a depressziós tünetek gyakoriságában a hormonterápiát alkalmazó és nem alkalmazó nők között. Ez arra utal, hogy a depresszió pszichoszociális okai fontosabbak, mint korábban gondoltuk. Azoknál a nőknél viszont, akiknél a primer petefészek-elégtelenség genetikai eredetű volt, kisebb valószínűséggel alakultak ki depressziós tünetek – talán azért, mert a diagnózis kevésbé volt váratlan, így az érzelmi feldolgozás is másképp zajlott.

Bár a súlyos menopauzatünetek (alvászavar, hüvelyszárazság) összefüggtek a depresszióval, a jól ismert hőhullámok – különösen az éjszakai izzadás – önmagukban nem jelentettek nagyobb kockázatot. Ez is megerősíti, hogy a háttérben komplex érzelmi és társadalmi tényezők húzódnak meg.

Mit jelent mindez a gyakorlatban?

A kutatók szerint a korai menopauzával élő nők rendszeres mentális állapotfelmérésére is szükség lenne, nem csak hormonális kezelésre. Dr. Monica Christmas, a Menopause Society orvosi igazgatóhelyettese így fogalmazott: „a mentális egészségügyi problémák kezelése éppolyan fontos része kell, hogy legyen a korai menopauzával élők ellátásának, mint a fizikai tünetek enyhítése.” A depresszió szűrése és kezelése tehát nem elhanyagolható. Fontos, hogy az érintettek ne maradjanak egyedül – sem fizikailag, sem érzelmileg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Ez a vitaminhiány okozhatja a nők gyakori daganatos betegségét – Így csökkenthető a kockázat
magyar egészségügy
Eldőlt, mégsem írhatnak receptet a gyógyszerészek ősztől – Halasztják a tervezett egészségügyi fejlesztéseket
vérnyomás
Meglepő, mi csökkentheti a vérnyomást és a stresszt – Nem csak gyógyszerek hozhatnak javulást
„Úgy fáj, mintha 20-30 csontunk törne el egyszerre” – Ez áll a nők egyik legnagyobb félelme mögött
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +32 °C
Minimum: +19 °C

Sok napsütésre számíthatunk a képződő gomolyfelhők mellett, amelyekből kevés helyen, - főként nyugaton és északkeleten - fordulhat elő zápor, zivatar. Az északnyugati, nyugati szél többfelé megélénkül, néhol meg is erősödik, de zivatarok környezetében viharos széllökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet szombaton általában 30 és 36 fok között várható, de a nyugati, délnyugati határ mentén több fokkal hűvösebb lehet.Késő este 20, 30 fok közé hűl le a levegő. Szombaton egy gyenge hidegfront vonul át az ország felett.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismernéd a szifilisz tüneteit? Ebből a 7 kérdésből kiderül – Teszteld a tudásod kvízünkben! Mennyit tudsz a szifiliszről? Bár a szexuális úton terjedő fertőzés régóta ismert, még mindig sok tévhit övezi. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában a betegséggel!
kvíz
Chia, quinoa: felismernéd képről a legtrendibb szuperélelmiszereket? – Teszteld magad kvízünkben! Napjainkban egyre több alapanyagot emlegetnek szuperélelmiszerként, ezek fogyasztása ugyanis több fronton is támogathatja az egészséget. De vajon csomagolás és címke nélkül is felismernéd ezeket a népszerű ételeket?