A legnagyobb tévhitek a teherbeesésről

Ha valaki próbál teherbe esni, könnyen összezavarodhat a sok tanácstól és információtól. Ezek közül azonban nem mind hasznos vagy igaz, így nem árt tisztában lenni az alábbiakkal.

Ciklusunk bármely napján teherbe eshetünk

A legtöbb nő pár napig, legfeljebb egy hétig termékeny a ciklusa közepén, vagyis az előző menzesz kezdete után körülbelül két héttel. Éppen ezért nem feltétlenül érdemes minden nap próbálkozni, mert a hangsúly sokkal inkább az időzítésen van. Sőt a napi szintű szerelmeskedés a férfiaknál csökkentheti a spermaszámot. Természetesen előfordulhatnak kivételek, de általánosságban nem ez a jellemző.

A WHO becslése szerint világszerte minden hetedik párnak gondot okoz a teherbeesés. Ameddőségmögött számos tényező meghúzódhat. Részletek itt.

Felemelt lábak a könnyebb fogantatásért

Ezzel a kis trükkel nagyon sok nő próbálkozik, amikor babát szeretne, hogy a spermiumokat a méh felé terelje, de valójában a dolog gyakorlatilag semmit sem ér. Az erős, életképes spermiumok e nélkül is gond nélkül képesek célba jutni.

A misszionárius póz a legjobb

Hogy ez valóban igaz-e, arra több kutatás is megpróbálta megtalálni a választ, de az eredmények szerint nincs bizonyíték arra, hogy bármelyik póz növelné vagy csökkentené a fogantatás esélyeit. Éppen ezért felesleges előre megkoreografálni a szeretkezést.

A legtöbb nő pár napig, legfeljebb egy hétig termékeny, teherbeesés terhesség várandósság termékenység vetélés kávéfogyasztás misszionárius póz túlsúly
A legtöbb nő pár napig, legfeljebb egy hétig termékeny

A terhes nőknek abba kell hagyniuk a kávéfogyasztást

Ha valakinek pozitív lesz a terhességi tesztje, akkor ez nem jelenti, hogy azonnal fel kell hagynia a kávéivással. Több kutatás is igazolta, hogy napi három kávénál többet kell ahhoz rendszeresen fogyasztani, hogy emelkedjen a vetélés esélye, így egy csésze kávét reggelente vagy ebéd után még a kismamák is bátran fogyaszthatnak. Az azonban tény, hogy ilyenkor érdemes mértékletesnek lenni a koffeinnel.

A testsúly és a termékenység között nincs összefüggés

Ez sem igaz: mind a túlsúly, mind a túl alacsony testsúly negatívan befolyásolhatja a teherbeesés esélyeit, így ha babát szeretnénk, érdemes figyelni arra, hogy súlyunk közelítsen az optimálishoz. Ez nem csak a nőkre vonatkozik - sok túlsúlyos férfinál előfordul, hogy igen alacsony a spermaszáma.

A vetélés megelőzhető

Sok nő vádolja magát azzal, ha elvetél, hogy túl sokat stresszelt, vagy épp nem vigyázott eléggé magára. Valójában azonban ennél sokkal kell több kell hozzá, ráadásul a vetélés meglehetősen gyakori, a terhességek 15-20 százalékánál előfordulhat. Ezért is szokták javasolni, hogy a kismamák várjanak az első trimeszter végéig, mielőtt megosztják a nagyvilággal az örömhírt.

Forrás: besthealthmag.ca

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +34, +39 °C
Minimum: +17, +25 °C

A napsütés mellett gomolyfelhők is megjelennek, ezekből egy-egy helyi zivatar is kialakulhat. Estétől a Dunántúlon nő meg a zivatarhajlam. Megélénkülő délies szél mellett 34, 39 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Pénteken front nem érkezik. A nagy melegben az álmatlanság, a tompaság hátráltathatja mindennapi tevékenységében, egyre gyakoribb és egyre erősebb lehet a fejfájás és a migrén is. Főleg a szívbetegek és a vérnyomás-panaszokkal élőket viseli meg folyamatos meleg, amennyiben ebbe a csoportba tartozik, akkor egész nap kerülje a megterhelő tevékenységeket! A növekvő fülledtség hatására légzési nehézségek is jelentkezhetnek, a zivatarok területén pedig romolhat az asztmások állapota. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)