40 felett így változik a nők bőre

Megereszkedett bőr, ráncok, fokozott érzékenység a napsugárzásra: középkorú nőként fel kell készülnünk arra, hogy bőrünk állapota óhatatlanul megváltozik.

A változókorról a legtöbb embernek a hőhullámok megjelenése és a hangulatingadozás ugrik be, az életkorral járó hormonális változások azonban az egész testre hatással lehetnek. A menstruáció elmaradása, a menopauza idején csökkenni kezd, majd szinte teljesen megszűnik a petefészekben az ösztrogén nevű női nemi hormon termelése.

Az ösztrogén pedig nagyon „sokoldalú” hormon. A kamaszkorban ez felel a másodlagos női nemi jellegek fejlődéséért (mint a mellek növekedése, a méhnyálkahártya vastagodása), szabályozza a menstruációs ciklust és hatással van többek között a női csontozat erősségére, szív- és érrendszer egészségére és a zsír-anyagcserére is. Nagyban befolyásolja továbbá a bőr állapotát, és ez nem csak a kamaszkori pattanásokat jelenti, hanem a változókorban jelentkező, igen változatos bőrproblémákat is.

klimax, menopauza, változókor
A klimax jelentősen kihat a testünkre – sajnos a bőrünkre is. Fotó: Getty Images

Szárazabb bőr, mélyülő ráncok

Az ösztrogén stimulálja a bőr vízmegtartásáért felelős kötőszöveti fehérje, a kollagén termelődését. Amint a korral mind kevesebb kollagént termel a szervezet, úgy vékonyodik, ereszkedik, veszít rugalmasságából a bőr. A szárazabb bőr egyúttal érzékenyebbé is válik, gyakran viszketés is kísérheti a változást. Az ösztrogénszint csökkenésével a szervezet zsírraktárai átrendeződnek, és jellemzően a has, a csípő, a fenék és a combok körül koncentrálódnak, míg az arc, a nyak, a karok és kézfejek petyhüdtebbé, a ráncok egyre feltűnőbbé válnak.

Második kamaszkor

Az arra hajlamos nőknél az is előfordulhat, hogy visszatér a bőrzsírosodás és a vele járó bőrproblémák – fokozott mitesszerképződés, a pattanások. Esetükben a menopauza alatti hormonális változások hasonló következményekkel járnak, mint kamaszkorban.

Fokozottabb érzékenység a napsugárzásra

A kor előrehaladtával csökken a szervezetben a sugárzás káros hatásaitól védő pigment, a melanin képződése, mivel az ösztrogén a melanint termelő melanocitákra is hatással van. Ez pedig azt jelenti, hogy az idősebb bőr nagyobb mértékben van kitéve a napozás ártalmainak.

Hiperpigmentáció: májfoltok megjelenése

A melanintermelés szabályozása révén az időskori pigmentfoltok megjelenésére szintén hatással vannak a változókor hormonális történései, így egyéb tényezők mellett ez is szerepet játszik abban, hogy az UV-sugárzásnak leginkább kitett bőrfelületeken – az arcon, a karon és a kézen, a nyakon illetve a mellkason – barnás foltok, úgynevezett öregségi májfoltok jelennek meg.

Fakó arcszín

A bőr veszít üdeségéből: rózsás helyett fakóvá, szürkéssé válhat. Ennek az az oka, hogy a bőrsejtek természetes megújulási folyamata az életkorral szintén lassabbá válik, az elhalt hámsejtek nehezebben távoznak a bőr felszínéről.

A legfrissebb tartalmainkért kövessen minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

)
Olajág Otthonok (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +16, +23 °C
Minimum: +5, +13 °C

A néhol előforduló futó záporok mellett több-kevesebb időre kisüt a nap. Hajnalban előfordulhatnak ködfoltok. Erős lesz az északnyugati, majd a délnyugati szél, a csúcshőmérséklet 16, 23 fok között alakul. Vasárnap hidegfronti hatás érvényesül. Görcsös fejfájás jelentkezhet, ezen kívül az izom- és hasi görcsök is felerősödhetnek. Fokozódhatnak az ízületi bántalmakkal élők tünetei. A tartós fejfájás kellemtlen perceket okozhat. Érdemes megnézni a meteogyógyász® alábbi napi tanácsait! A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások: