Ahogy betegségismertetőnkben is olvasható, a migrén egy 4-72 órán át tartó erős, lüktető fejfájás, amely gyakran féloldalasan jelentkezik, terhelésre pedig általában rosszabbodik. A migréneseknél átlagosan havonta kétszer-háromszor jelentkeznek az akár két-három napig is eltartó, erős fejfájással, hányingerrel, hányással, valamint fényre és zajokra való érzékenységgel járó migrénes rohamok.
Migrént kiváltó ételek, italok
Bár mindenkinél teljesen egyedi, hogy pontosan milyen tényezők tudják kiprovokálni a migrénes rohamokat, egyes élelmiszerek nagyon gyakori triggernek számítanak. A Health magazin cikke nyomán összegyűjtöttünk 11 olyan élelmiszert, amely nagyon sokaknál kiválthatja a migrént. A lista megtekintéséhez kattints az alábbi képre!
12 fotó
A népesség hatodának biztosan fáj a feje ezen a napon
Bármelyik napot is vizsgálnánk meg, azt látnánk, hogy a világon csaknem minden hatodik embernek fáj a feje az adott időben, az érintettek mintegy fele ráadásul migrénnel küzd – állapította meg egy korábbi tanulmány. A kutatócsapat ráadásul azt is megállapította, hogy az 50 év alattiak munkaképtelenné válásának leggyakoribb oka a rendszeresen előforduló migrén. Kiemelték, hogy bár a legtöbb fájdalomtípus nyugdíjas korban gyakoribbá és intenzívebbé válik, a fejfájás – főként a migrén – az aktív, dolgos években a legjellemzőbb. A háttérben sokszor genetikai adottság, stressz vagy alvásprobléma áll.
Kiemelt képünk forrása: Getty Images
