A demencia nem egyetlen betegség, hanem olyan, az agyat érintő elváltozások összessége, amelyek fokozatos memóriaromláshoz, gondolkodási nehézségekhez és a mindennapi önálló életvitel akadályozottságához vezethetnek. Több típusa is ismert, amelyek közül az Alzheimer-kórhoz kapcsolódó demencia a legismertebb, de például az agyi keringési zavarok következtében kialakuló vaszkuláris demencia szintén gyakori. Napjainkban mintegy 57 millió embert érint világszerte a probléma, és a betegek száma egyre emelkedik. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2026 júliusában frissített irányelve szerint ugyanakkor a módosítható kockázati tényezők kezelésével a demenciás esetek közel fele megelőzhető lenne.
A demencia megelőzése – GALÉRIA
Alábbi galériánkban a Time gyűjtése alapján mutatjuk be azokat az életmódbeli eszközöket, amelyek a legfrissebb tudományos eredmények alapján hozzájárulhatnak az agy hosszú távú egészségének megőrzéséhez, és segíthetnek mérsékelni a demencia kockázatát. (A galéria a képre kattintva nyílik.)
6 fotó
