Agy Egészsége
Koronavírus: erre jók a közösségi kapcsolatok
A testi egészség megőrzéséhez szükséges lépéseket a legtöbb ember ha nem is gyakorolja, kívülről fújja. Egy új kutatás most azt térképezte fel, hogy a lelki egészség, és az agy működésének egészsége milyen módszerekkel tartható fenn, különösen egy bezárkózásra kényszerítő járvány idején.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Téli fáradtság: nem lustaság, hanem hiányállapot
A téli hónapokban sokan tapasztalnak állandó fáradtságot, amelyet általában a borongós és ködös időjárás hangulatra gyakorolt hatásának, esetlen az év végi elfáradásnak és "lustaságnak" tulajdonítanak. Pedig bizonyos hiányállapotok jóval gyakrabban húzódnak meg a jelenség hátterében.
Borult, párás, egyes részeken ködös idő várható. Szitálás, a fagypont alatti helyeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás gyenge marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +3 fok között alakul. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.