A hőhullámok okai a menopauzán kívül

Szapora szívverés, erős verejtékezés,kipirult bőr - a kellemetlen hőhullámok a változó korban szinte semmit sem kerülnek el. Ugyanakkor messze nem ez az egyetlen eset, amikor előfordulhat, hogy ilyesmivel kell szembenéznünk, a dolognak ugyanis jó néhány egyéb oka lehet.

Bizonyos gyógyszerek szedése

A hőhullámok számos, receptre felírt gyógyszer lehetséges mellékhatásainak listáján ott szerepelnek. Ilyenek a különböző ópioidok, antidepresszánsok, illetve például bizonyos, csontritkulásra felírt tabletták. Ha valami újat kezdünk el szedni, és nem sokkal később hőhullámokat tapasztalunk, kérjük meg az orvosunkat, hogy írjon fel valami mást.

A menopauza testileg és lelkileg is megviselheti a nőket, hiszen a hormonális változások miatt kellemetlen tünetek sora nehezítheti meg az életüket. Összegyűjtöttük, mi hozhat enyhülést. Részletekért kattintson!

Súlyfelesleg

Mivel a túlsúly hatással van az anyagcserére, nem ritka, hogy a plusz kilókkal rendelkezőknél hőhullámok jelentkeznek. Ilyenkor egészséges táplálkozással és rendszeres sporttal meg kell próbálni felvenni a harcot a plusz kilókkal. Ha sikerül leadnunk valamennyit, jó eséllyel a hőhullámok is megszűnnek majd.

Nem csak a menopauza okozhat hőhullámokat
Nem csak a menopauza okozhat hőhullámokat

Ételérzékenység, ételallergia

Csípős ételek fogyasztása után szinte mindenki azt tapasztalja, hogy melege lesz, és izzadni kezd. Ugyanakkor ezt a tünet olyankor is előjöhet, ha diagnosztizálatlan ételallergiánk, vagy ételintoleranciánk van. Gyakori "bűnösnek" számítanak az alkohol, a koffein, illetve bizonyos adalékanyagok, például a szulfitok. Ha evés után gyakran vannak hőhullámaink, érdemes lehet allergiatesztet végeztetni.


Szorongás

A stresszel, szorongással járhat ideges mozgás, szapora szívverés - és hőhullámok, illetve extrém izzadás is. Ilyenkor elsősorban a stresszt kell kezelni, illetve a forrását megszüntetni ahhoz, hogy elmúljanak a tünetek. A rendszeres sport, illetve meditáció, jóga, esetleg tai-chi kifejezetten jót tehet.

Bizonyos betegségek

Pajzsmirigy-gondoknál nem ritkák a hőhullámok, különösen a pajzsmirigy-túlműködéssel küzdők esetében. Egyes fertőzések, illetve vírusok is kiválthatnak hőhullámokat. Ezekben az esetekben a kísérő tünetek láz, hasmenés, hasi diszkomfort-érzés is lehetnek.

Forrás: prevention.com 

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
-1, +6 °C
Minimum:
-4, 0 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt erősen felhős, borult marad az ég, főleg az ország délnyugati felén várható csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag