Kiderült, milyen ételek ártanak a férfiaknak

A férfiaknak érdemes vigyázniuk: kedvenc ételük árt a nemzőképességüknek. A feldolgozott húsokra érdemes vigyázni, a szárnyashús viszont jót tehet, s jobbat, mint ha nem ennének húst.

Mely ételek ártanak a férfiaknak?

Gyermektelen házaspárok életét keserítheti meg a férfiak nemzőképtelensége. Sok múlik ugyanis a spermiumok minőségén. Most kiderült, hogy a férfiak ivarsejtjeit bizonyos ételféleségek különösen rontják.

A feldolgozott húsok árthatnak a férfiak nemzőképességének, spermium mesterséges megtermékenyítés húsfogyasztás IVF férfimeddőség nemzőképesség
A feldolgozott húsok árthatnak a férfiak nemzőképességének

Így a rossz étkezési szokások nemcsak elhízáshoz vezethetnek, hanem csökkenthetik a spermiumok számát és ronthatja állapotukat, minőségüket is.

Ondó: mit kell tudni róla? Az ondó különleges folyadék. Fehéres-szürkés, olykor sárgás, frissen gesztenyére emlékeztető illatú testnedv. Ejakulációkor 2-6 ml lövell ki, benne a férfiak 40-360 millió ivarsejtjével, melyek az össztérfogat töredékét adják csupán. Honnan a többi? A részletekért kattintson! A feldolgozott húsokról van szó, ezek fogyasztása bostoni tudósok szerint ártanak a férfiak nemzőképességének. A harvardi kutatók 141 párt vizsgáltak meg, akik 2007 és 2014 között mesterséges megtermékenyítési programban vettek részt (in vitro fertilizáció, IVF) a Massachusetts General Hospitalben.

A kutatók nem találtak összefüggést az elfogyasztott hús mennyisége és az IVF sikeressége között. Ugyanakkor azoknál a férfiaknál, akik általában sok feldolgozott húst, illetve kolbászféléket ettek, kevésbé volt sikeres a kezelés, mint azoknál, akik inkább feldolgozatlan szárnyashúst fogyasztottak. A főleg szárnyasokon élők sikeressége ugyanis 82 százalékos volt, a másik csoporté viszont mindössze 54 százalékos.

Tilos a szalonna, a kolbász, a szalámi?

A most rossz hírbe keveredett ételek közé tartozik a szalonna , a kolbász, a szalámi, a húskonzervek és más késztermékek. A sikeres megtermékenyítés 13 százalékkal volt gyakoribb azoknál, akik a legtöbb szárnyashúst ették. Azokhoz képest mutatták ki ezt a bostoni orvosok, akik a legkevesebb ilyet fogyasztottak. A két csoport sikeressége 78, illetve 65 százalék volt.

A vizsgálat egy nagyobb tanulmány részeként készült, és annak felderítését célozta, hogy milyen környezeti tényezők játszanak szerepet a férfiak nemzőképességében. A harvardi kutató, Wei Xia és munkatársai végezték az átfogó felmérést Bostonban.

Ugyanakkor a német Focus magazin felhívja a figyelmet arra, hogy ha valaki teljesen lemond a húsfogyasztásról, az sem tesz jót a nemzőképességének. Egy 2014-es tanulmány szerint a spermaminőség ugyanúgy rosszabbodik, mint a feldolgozott húsok fogyasztása nyomán.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

A párásság valamint a ködfoltok feloszlását követően derült vagy fátyolfelhős, napos, száraz időben lesz részünk. Főként Borsodban és az Alföldön délelőtt megélénkül az északkeleti szél.Kora délután 8 és 12 fok között alakul a hőmérséklet. Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!