Így előzhető meg a prosztatarák!

Kisebb a nagyon agresszív daganat valószínűsége azoknál a prosztatarákos betegeknél, akik már a diagnózisukat megelőzően sok flavonoidot vettek magukhoz a növényi alapú ételekből és italokból.

Megelőzhető a prosztatarák?

Egy korábbai kutatás szerzői felhívták a figyelmet munkájuk korlátaira, miszerint még korai lenne kijelenteni, hogy a növényi étrend megvéd a prosztataráktól. A flavonoidok megtalálhatók a zöldségekben, gyümölcsökben, teában, borban és kakaóban. A kutatók már régóta feltételezték, hogy ezek a fajta antioxidánsok csökkenthetik a rák kockázatát, mert enyhítik a gyulladásos és oxidatív folyamatokat, valamint gátolják a tumorsejtek növekedését.

Helyes táplálkozással megelőzhető a prosztatarák?
Helyes táplálkozással tényleg megelőzhető a prosztatarák?

A flavonoidok rákmegelőző hatásuak

Teljes egészében nem vizsgálták a flavonoidok rákmegelőző hatását, azt azonban megállapították az 1900 résztvevő prosztatarákos beteg adataiból, hogy azok körében, akik a legtöbb flavonoidot fogyasztották, 25 százalékkal csökkent a betegség leggyorsabban növekvő, legagresszívabb formája."Összehasonlítottuk a legkevésbé és leginkább rosszindulatú daganattal küzdőket" - magyarázta a 2012-es kutatás vezetője, Susan Steck, a Dél-Karolina Egyetem adjunktusa.

"Nem volt egészséges tagokból álló kontrollcsoportunk. Bár valljuk, hogy több gyümölcs és zöldség fogyasztásával csökken a prosztatarák kialakulásának esélye, ezt nem az eredményeinkből állapítottuk meg.

Itt azt láthatjuk, hogy a flavonoidok hatására a betegség egy súlyosabb változatának a kockázata lesz kisebb. A rákot nem biztos, hogy teljes egészében megelőzik, de a tumor típusát befolyásolhatják." Steck és munkatársai az Amerikai Rákkutató Szövetség anaheimi éves rákmegelőzéssel kapcsolatos gyűlésére szánták anyagukat.

Fontosak az étkezési szokások

A szerzők a diagnózis időpontjában már fennálló étkezési szokásokat mérték fel önkéntes beszámoló alapján. A betegek közül 920 volt afroamerikai, 977 pedig fehér. A betegség megállapítását követően nem változtattak étrendjükön. Mindegyik beteg az Észak-Karolina - Louisiana Prosztata Projektben vett részt. Kiderült, hogy a dohányosok és a 65 év alattiak nyertek a legtöbbet a sok zöldséggel és gyümölccsel.

A flavonoidok legfőbb forrása a zöld és fekete tea, illetve a narancs és a grapefruit leve. Népszerűnek találták még a betegek körében az epret, a hagymát, a főtt zöldféléket, a karfiolt és a brokkolit. Egyik növény sem bizonyult önmagában védő hatásúnak, amiből a csapat arra következtetett, hogy az előnyöket több flavonoid keveréke biztosította.

Dr. Lionel Banez, a Duke Egyetem Kórházának urológus adjunktusa szerint a kutatás szerkezete miatt nehéz lenne bármi jelentőset kihámozni az eredményekből. "Nem lehet ezek alapján semmi biztosat állítani" - jegyezte meg, mivel a betegektől diagnózis előtti étrendjük felidézését kérték. Banez úgy vélte, sokkal világosabban lehetne látni a flavonoidok hatását, ha erősen kontrollált kutatást végeztek volna proaktív módon speciális diétát tartók körében, a rák későbbi megjelenésével kapcsolatban.

"Ez nem elég ahhoz, hogy a rák kezelésének illetve megelőző terápiájának részeként javasoljuk a növényi alapú étkezést."

Habár összefüggést fedeztek fel a flavonoidok és bizonyos prosztatadaganatok kockázata között, az ok-okozati viszonyt nem igazolták.

Ezért halálos a prosztatarák Korai stádiumban a prosztatarák jól kezelhető, a diagnózist azonban hátráltatja, hogy a beteg nem fordul időben orvoshoz, mert a betegség sokáig tünetmentes. Bizonyos genetikai rendellenességek jelentősen rontják a túlélés esélyét.

)
Tiszta levegő (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25, +33 °C
Minimum: +12, +20 °C

Többször megnövekszik a felhőzet, szórványosan fordul elő zápor, zivatar. Sokfelé megélénkül az északkeleti szél, a maximumhőmérséklet 25, 33 fok között szóródik. Hétfőn nem érkezik front. A fülledtség idején nehézlégzés, rosszullét jelentkezhet, többen fejfájást tapasztalhatnak. Gyakoriak lehetnek a keringési panaszok, az arra hajlamosaknál vérnyomás-ingadozás léphet fel. Az érzett hőmérséklet is ingadozik. A légszennyezettség közepes, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások: