Jelek, amelyeknél IR-re gyanakodhatunk

Az inzulinrezisztencia a 2-es típusú cukorbetegség előszobája, amely igen sok embert érint napjainkban. A legtöbben a sikertelen teherbeesés miatt jutnak el a panaszaikkal orvoshoz, ám egyre több gyermeknél is diagnosztizálják a problémát.

Mi az oka annak, hogy egyre több gyermeket érint az inzulinrezintencia (IR), és milyen tüneteknél kezdjenek el gyanakodni a szülők? A kérdésekre dr. Tar Attila , a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológusa válaszol.

Miért egyre gyakoribb az IR?

Nemcsak a felnőttek, de a gyermekek is jellemzően inaktív életmódot folytatnak: hiányzik az életükből a rendszeres testmozgás, ráadásul igen sok finomított szénhidrátot, ízfokozót és cukrot visznek be a szervezetükbe. Ez előbb-utóbb megbosszulja magát, hiszen számtalan betegség és kóros állapot hátterében a nem megfelelő életmód áll. Ilyen állapot az IR is, amelyet egyre több gyermeknél diagnosztizálnak.

diabétesz, cukorbetegség, vércukorszint, inzulinrezisztencia
Az IR-re való hajlam öröklődik, így érdemes odafigyelni gyermekeinkre. Fotó: 123rf

A legtöbben akkor gyanakodnak a problémára, miután az illető gyermeket szeretne és abbahagyja a fogamzásgátló szedését. Az antibébi tabletták ugyanis elnyomják valamelyest a tüneteket, így a betegség sokáig rejtve maradhat - ám ekkor is folyamatosan fejti ki romboló hatását, egyre közelebb sodorva az érintetteket a cukorbetegséghez.

Mikor gyanakodjunk?

Jó, ha az IR-ben szenvedő felnőttek tudják, hogy az állapotra való hajlam öröklődik. Tehát ha egy felnőttnél fennáll a magasabb inzulinszint, akkor érdemes rendszeres időközönként gyermekénél is elvégeztetni az orális terheléses vércukor vizsgálatot (OGTT) az inzulinszintekkel együtt. Gyanúra adhat okot továbbá a túlsúly, a menstruációs zavarok jelentkezése, a pattanásos, zsíros bőr, a fokozott szőrösödés, az extrém fáradékonyság, az étkezések utáni álmosság, a szénhidrátéhség, a hajhullás és a petefészekciszták (PCOS) kialakulása.

Hogyan kezelhető?

Amennyiben kiderült, gyermekünk IR-rel küzd, akkor nagyon fontos az életmódváltás. Ehhez rendszeres testmozgásra és személyre szabott diétára van szükség, amelyet egyéni paraméterek alapján a dietetikus állít össze. Az étrend lényege a fehér liszt és a cukor kiváltása, valamint a gyors és a lassú felszívódású szénhidrátok megfelelő napszaki elosztása a meghatározott arányban. Ha a vérvétel eredménye alapján az orvos úgy határozza meg, akkor mindezt gyógyszeres terápia egészíti ki - magyarázta az endokrinológus.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Továbbra is borult, párás, többfelé ködös időre kell számítani. Hazánk délkeleti felén többfelé várható eső, záporeső, reggelig főként délkeleten kiadós mennyiségű csapadék hullhat. Másutt inkább csak kisebb eső, szitálás valószínű. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad, azonban a déli határ közelében - főleg az éjszaka második felében - néhol megélénkülhet a délies szél.A minimum-hőmérséklet 2 és 10 fok között alakul, északkeleten lesz hidegebb, míg délen enyhébb az éjszaka, sőt délen hajnalra emelkedik a hőmérséklet. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.