IR-esként babát várni? Erre kell figyelni

Sok nő már a gyermekvállalás tervezésekor tudomást szerez állapotáról, de előfordulhat, hogy épp egy vetélés hívja fel a figyelmet az inzulinrezisztenciára. Bárhogy legyen is, a jövendőbeli kismamának a diagnózis után meg kell kezdenie a terápiát, amely személyre szabott diétából, a rendszeres testmozgás bevezetéséből és egy kiegyensúlyozott életvitel kialakításából áll. Egyes esetekben gyógyszeres kezelésre is szükség lehet - ismerteti a diabetológus.

Teherebe esés esetén felmerülhet a kérdés, miszerint szüneteltetheti-e a kismama a várandósság ideje alatt a megkezdett diétát. "Nagyon fontos, hogy az életmódváltást a teherbeesés után is folytassa a kismama, ugyanis a várandósság már önmagában is egy inzulinrezisztens állapot, így a probléma könnyen terhességi cukorbetegségbe csaphat. Az pedig már sokkal veszélyesebb az anyukára és a babára nézve egyaránt" - hívja fel a figyelmet Dr. Borús Hajnal.

A szakember azt tanácsolja, hogy az IR-es kismamák mindenképp egyeztessenek nőgyógyászukkal, diabetológusukkal, endokrinológusukkal, valamint dietetikusukkal arról, hogy milyen módon lehet folytatni az életmódterápiát. A legfontosabb szempont ilyenkor, hogy a baba se szenvedjen hiányt semmiben.

A terhességi cukorbetegség megelőzése

A diabetológus megemlített néhány alapszabályt is, amelynek betartásával megelőzhető a terhességi cukorbetegség kialakulása. A legfontosabb, hogy a kismama:

• ügyeljen a gyors/lassú felszívódású szénhidrátok megfelelő napszaki elosztására

• kerülje a fehér lisztből készült vagy cukrot tartalmazó ételeket

• rendszeresen mozogjon

• próbáljon testileg és lelkileg is kiegyensúlyozottan élni

• ügyeljen a megfelelő mennyiségű és minőségű makro- és mikrotápanyagok bevitelére

Amennyiben mégis fellépne várandósság során a cukorbetegség, akkor az életmódterápia mellett szükségessé válhat inzulin adása is. Az ilyen esetekben a szülés után is elengedhetetlen a folyamatos kontroll, hiszen fennáll a kockázata, hogy az érintettnél a szülést követően 2-es típusú cukorbetegség alakul ki.