Védelem és gondoskodás a bőrnek

Ahogy egyre erősebbé válnak a tavaszi napsugarak és közeledik a nyár, úgy kell egyre jobban felkészülnünk a bőrünk védelmére – mind az UV-sugárzás, mind az egyéb környezeti agresszorok ellen.

Fotó: NAOS
Fotó: NAOS

A fényvédő használata rendkívül fontos, tavasztól őszig kiemelkedően. Erről nagyon könnyen bizonyosságot szerezhetünk: aki világos bőrű, annak már akár tavasszal elég lehet 15 perc az erősebb napsugárzásban ahhoz, hogy megpiruljon a bőre. Nyáron, a déli órákban pedig ez alatt az idő alatt akár le is éghet. De egyáltalán nem csak a világos bőrűeknek kell odafigyelniük: a megfelelő UV-védelem minden bőrtípus számára elengedhetetlen.

Káros koktélhatás

Az UV-sugárzás mellett azonban van néhány egyéb tényező, ami indokolja a rendszeres fényvédőhasználatot. Ilyenek például a látható fény, az infravörös fény és a környezeti szennyeződések által okozott oxidatív stressz. Ezek együtt ugyanis rendkívüli módon képesek fokozni a bőrt érő oxidatív terhelést. Koktélhatásnak hívják azt a jelenséget, amikor a napsugárzás és a légszennyezés, egyéb környezeti szennyezés negatív hatása összeadódik, és a DNS proteinek, lipidek fokozott károsodásnak vannak kitéve. Mindez komoly túlingerlést jelent a bőrnek, ami a természetes védelmi rendszer működési zavarához vezethet.

Fotó: NAOS

Többszintű védelem

A szabadban tartózkodni jó, szükséges, de tavasztól őszig a bőr megfelelő védelméről gondoskodnunk kell közben. Egyrészt azzal, hogy akkor, amikor az UV-sugárzás káros hatása a legintenzívebb, árnyékba vonulunk. Másrészt pedig fényvédő készítménnyel. Mégpedig olyannal, amely nem csak az UV-sugárzás, hanem a környezeti agresszorok és a szennyeződések káros hatása ellen is védelmet nyújt. A Bioderma újdonsága, a Photoderm XDefense Ultra-Fluid SPF50+ ilyen egyedülálló, kombinált védelmet nyújt a bőrnek. A termék víz-, homok- és izzadságálló. Nedves és száraz bőrre is felvihető, ami nyáron, strandoláskor különösen jól jöhet. Szilikonmentes, nem tartalmaz alkoholt, a textúrája pedig ultrafolyékony, rendkívül könnyen felvihető, láthatatlan és nem ragad.

Fotó: NAOS

Minimalista összetétel maximális biztonsággal

És ne gondoljuk, hogy ezt az optimális védelmet szűrők tömkelege biztosítja. A Bioderma Photoderm XDefense Ultra-Fluid SPF50+ formulája csakis a legszükségesebb szűrőket (mindössze 4 fajtát) tartalmazza, a minimalista összetétel így kiváló bőrtoleranciát biztosít. Az ellentmondásos szűrőktől mentes összetétel nem terheli feleslegesen a bőrt. Ráadásul azoknak is megoldást kínál, akik szívesen sminkelnek nyáron is, de az alapozó alá felvitt fényvédőt soknak érzik a bőrükön: a termék színezett változatban kétféle árnyalatban is kapható. Mindkét verzió 8 órán át tartó hidratálást és matt hatást biztosít, de a színezett az egészséges bőrkép mellett tartós, természetes, sminkhatású végeredményt is nyújt.

Fotó: NAOS

5 fényvédőszabály, amit mindenkinek ismernie kellene

Mint minden fényvédő, ez a termék is csak akkor lehet maximálisan hatékony, ha megfelelően alkalmazzuk. Lássuk a legfontosabb szabályokat:

  1. Bőven vigyük fel a fényvédőt a bőrre. Nem kell belőle nagyon sok, de jusson mindenhová elegendő
  2. Ne csak az arc közepére, hanem annak egészére, valamint a nyakra, dekoltázsra is kerüljön belőle.
  3. 3. Kétóránként ismételjük meg a krémezést.
  4. Úszást, fürdést követő törülközés után szükséges újrakenni a vízálló fényvédőket is.
  5. Nyáron a déli órákban még fényvédővel bekenve se tartózkodjunk hosszan a tűző napon.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Északkeleten helyenként lassan javulnak a látási viszonyok, eközben nyugat felől továbbra is fátyolfelhőzet érkezik, mely eleinte északon, majd határozottabban délutántól kezd el vastagodni a felhőtakaró. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!