Komoly bajt is jelezhet a zsibbadás
A zsibbadás nagyon gyakori jelenség, és a legtöbbször gyorsan elmúló érzés, mely nem jelez súlyosabb problémát. Időnként azonban komolyabb betegség is állhat a zsibbadás hátterében.
Kéztőalagút-szindróma
Titkárnők, pultosok, masszőrök figyelem! Sokszor zsibbad, fáj a keze, elerőtlenedtek az ujjai? Könnyen lehet, hogy Önt is elérte a kezüket egyoldalúan terhelő munkát végzők jellegzetes gondja, a kéztőalagút-szindróma.

Zsibbadást a sokáig tartó, egyoldalú terhelés is kiválthat
Azonnal forduljunk orvoshoz, ha a zsibbadás nyak, hát vagy fejsérülést követően jelentkezik, ha a zsibbadás előtt elveszítettük az eszméletünket, ha a zsibbadás mellett egyéb tünetek is jelentkeznek, például a zavarodottság, a beszédzavarok, a látászavarok, a gyengeség vagy a komoly fájdalom.
A zsibbadás a legtöbb esetben saját magától is elmúlik, különösen akkor, ha nem engedjük, hogy a vérkeringés lelassuljon vagy akadályoztatva legyen. Váltsunk többször testhelyzetet, ne üljünk sokáig egy helyben, nyújtózkodjunk gyakran. Ha azonban már elzsibbadt a karunk vagy a lábunk, óvatos masszírozással, dörzsöléssel vagy mozgatással gyorsan megindíthatjuk a vérkeringést. A krónikus zsibbadás kezelése ezzel szemben az alapbetegség kezelésével történik.