Fibromyalgia: a kezelési lehetőségekről

A fibromyalgia titokzatos betegség, melynek kialakulásáról keveset tudnak az orvosok, a tünetek pedig nagyon sokféle formában jelentkezhetnek. A terápiát is ezeknek a tényezőknek a figyelembevételével kell meghatározni.

A fibromyalgiát gyógyítani nem lehet, csak kezelni

Napjainkban szerencsére egyre többet tudunk a fibromyalgiáról, és az összetett tüneteket is egyre hatékonyabban tudjuk kezelni. Mivel a fibromyalgia számos formában jelentkezhet , és a tünetek igen sokfélék lehetnek, a terápiát sem lehet egyszerűen meghatározni - a fibromyalgia kezelésében kiemelt fontosságú az egyénre szabottság.

A fibromyalgia egyik tünete az izomfájdalom, fibromyalgia fájdalom fáradékonyság szorongás
A fibromyalgia egyik tünete az izomfájdalom

A fibromyalgiának nincs általános terápiás terve, gyógyítani nem lehet, csak a tüneteket kezelhetjük. A kezelési terv összeállításánál általában a betegek három-négy legkomolyabb, legtöbb gondot okozó tünetét veszik figyelembe.

Mi a fibromyalgia? A fibromyalgia egy gyakori és igen fájdalmas betegség, mely főleg az izmokat és a lágy szöveteket érinti. Meglehetősen nehéz diagnosztizálni, és gyakran összekeverik más betegségekkel. Mi mindent érdemes tudni a tüneteiről és a diagnózis megállapításáról? Kattintson!

Segíthet a pszichológus

A fibromyalgia gyakran társul depresszióval vagy szorongással , ezért a pszichológusnak nagy szerepe lehet bizonyos tünetek kezelésében: a viselkedésterápia és hasonló kezelési módszerek elsősorban a betegségtudatra, a fájdalommal kapcsolatos hatékonyabb megküzdési technikákra, a szorongás csökkentésére vannak jó hatással. Nem befolyásolja azonban a fájdalom szintjét, a fáradékonyságot, az alvászavarokat, ezért a pszichoterápia inkább csak kiegészítésnek javasolható.

A fibromyalgia gyógyszeres kezelése

Számos gyógyszer alkalmazható a fibromyalgia kezelésére. Az antidepresszánsok például javíthatják a hangulati zavarokat, a szorongást, az alvászavarokat, a fáradékonyságot. A görcsoldók és izomlazítók a fájdalom csökkentésében játszanak szerepet. A fájdalomcsillapítók nemcsak a fájdalom fellángolását akadályozhatják meg, de az alvás minőségén is javíthatnak. Szélsőséges esetben, nagyon súlyos fájdalmak vagy izomgörcsök esetén az úgynevezett érzékeny pontokba adott injekciók is enyhíthetik a fibromyalgiával összefüggő kellemetlen tüneteket.

Változtatás az életmódon

A fibromyalgia kezelésében hatalmas szerepe van a rendszeres testmozgásnak, sportolásnak . A mozgás enyhítheti a fájdalmakat, csökkenti a fáradékonyságot és jó hatással lehet az alvás minőségére is. Különösen hatékony lehet a fibromyalgia tüneteinek enyhítésében a vízben végzett torna, mely az erőt és az állóképességet egyaránt fejleszti.

Arra azonban nagyon kell ügyelni, hogy a vízi torna idején a víz és a külső levegő hőmérséklete is kellemesen meleg legyen, a fibromyalgiás betegek ugyanis a legtöbbször nagyon érzékenyek a hidegre. A fiatalabbak, tinédzserek számára nagyon jó hatású lehet a zene- vagy művészeti terápia is.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Panangin reklámfil (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: -1 °C

A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra