Miért gyakori az aranyér terhesség alatt?

HáziPatika

A terhesség alatt megjelenő fizikai és hormonális változások egy része kifejezetten aranyérbetegségre hajlamosító tényezőnek számít. Azonban a kórossá váló állapot és a szövődmények megelőzhetőek.

Azaranyéregy olyan - mindenki szervezetében megtalálható - érköteg, ami a végbél nyálkahártyája alatt helyezkedik el. Aranyérbetegségnek vagy aranyerességnek azonban csak azt az állapotot nevezzük, amikor valamilyen okból ez az érhálózat kitágul, a kötőszövetek megnyúlnak, amelyet gyulladások kísérhetnek. A terhesség alatt kialakuló aranyér egyik fő oka a várandósság alatt megnövekedett anyaméh, amely egyre nagyobb nyomást gyakorol a kismedencére. Ezt a fizikai nyomást hormonális és életmódbeli változások tovább erősíthetik.

A várandós nők gyakran küzdenek aranyérbetegséggel.
A várandós nők gyakran küzdenek aranyérbetegséggel. Fotó: Getty Images

Székrekedés

Az aranyér egyik fő oka lehet a székrekedés is, ami terhesség alatt szintén jellemző probléma lehet. Ennek elsősorban hormonális okai vannak: a várandósság alatt megnő a szervezetben a progeszteronszint, ami - bár a terhesség létrejöttéhez és megtartásához nélkülözhetetlen hormon - a simaizmok ellazulását is okozza. Ez a folyamat az emésztésre is hatást gyakorol, mivel így a táplálék hosszabb időt tölt a belekben, ami székrekedéshez, puffadáshoz és fokozott gázképződéshez vezethet. A terhesség során gyakran jelentkező hányás, hányinger, étvágycsökkenés, gyomorégés ezt tovább fokozhatja, hiszen a rendszertelen étkezés, a kevés folyadék már önmagában is kiválthat székrekedést.

Fontos a rendszeresség

Ahhoz, hogy a székrekedés elkerülhető legyen, érdemes a várandósság során fokozottan figyelni a rendszeres táplálkozásra, folyadékfogyasztásra, valamint a megfelelő emésztést elősegítő mozgásra. Lehetőség szerint törekedni kell a szénhidrátbevitel csökkentésére, valamint javasolt kerülni a túlzott gázképződést okozó ételeket. A többször kevesebbet elv betartása a terhesség során még kiemeltebben fontos, akárcsak a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás.
A rostbevitel megemelése szintén enyhíthet a székrekedéses panaszokon, amely elérhető sok zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabonák, olajos magvak rendszeres fogyasztásával.

Az egészséges bélmozgáshoz testmozgásra is elengedhetetlenül szükség van. Ennek formája természetesen eltérő lehet a terhesség különböző időszakaiban, valamint egyénileg is változó. A rendszeres séta, kismamatorna, valamint a terhességgondozó orvos és védőnő által javasolt sportolási lehetőségek is szóba jöhetnek. Ezek ráadásul nemcsak az anyagcserét serkentik, hanem segítenek megőrizni az erőnlétet és megakadályozni a kóros súlytöbblet kialakulását is, ami szintén növeli az aranyér kialakulásának a kockázatát.

A szövődmények elkerülése

Kezeletlen aranyér: 5 súlyos szövődmény - részletek itt!

Az aranyér megfelelő ápolása elengedhetetlen az állapotának romlása, és a szövődmények elkerülése érdekében. Ennek alapfeltétele a gondos higiénia betartása: a reggeli és esti tisztálkodás mellett fontos a székelések utáni lemosás is. Ehhez a kemikáliákat tartalmazó nedves törlőkendők helyett használjunk inkább langyos folyóvizes öblítést. Amennyiben erre nincs lehetőség - a WC-papír használata után - törüljük át a végbelet egy nedves papír zsebkendővel is. A tiszta felület lehetőséget nyújt a kóros állapotú aranyér megfelelő ápolására, azonban várandósság esetén, a megfelelő készítmények kiválasztása előtt érdemes egyeztetni a kezelőorvossal vagy gyógyszerésszel is.


A patikában vény nélkül kaphatóak olyan végbélkúpok és kenőcsök, amelyek elöltE. colibaktériumot tartalmaznak, ezek elősegítik a gyulladások és sebek mielőbbi gyógyulását, valamint természetes módon fokozzák a védekezőképességet. Elérhetőek olyan gyógynövénytartalmú krémek is, amelyek például a kamilla-, a körömvirág- és a varázsmogyorólevél-kivonattal csökkentik a berepedés és a sérülések kockázatát. A szukralfát tartalmazó készítmények szintén javasoltak lehetnek, mivel ezek használatával hatékonyan megóvható a bőr és a nyálkahártya, miközben gyulladáscsökkentő és természetesen antibakteriális hatásukkal serkentik a hámosodást.

Hirdetés

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +24 °C
Minimum:
+6, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt általában közepesen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag